Oblečení na domácí ježdění nebo uvnitř, doplňky

Dopracoval jsem se k tomu samemu vysledku. Standardni kratasy s laclem, co vozim ven a mrizkovany scampollo baselayer. Plus vozim jeste na hlave lehkou letni capku, nasaje vlkhost a odparovanim chladi hlavu a netece mi pot do oci.

Rucnik vozim standardne, pres riditka a cast ramu, ale docela mi tam vadi. Asi si do blizkosti trenazeru dam nejaky vesacek.

Gumy na pakach se rychle namoci a docela klouzou, uvazuju, jestli nezkusit nejake kratke rukavice. Vozite to nekdo?

Jezdím na zasklenem balkoně, staré elastické kraťasy s laclem od kupkola, nějaké staré bavlněné tričko, ručník na řidítkách, staré MTB tretry, v trenažéru mám starou ocelovou silničku od Bareše a SPD pedály. Hloupý trenažer s magnetickou brzdou. Mě to takto vyhovuje ale moc toho na tom trenažéru najezdím, tak kolem 3 hodin za týden

kraťasy a baselayer ve formě tílka nebo trička bez rukávů, co nejtenčí, problém je na trenažéru chlazení

a samozřejmě takový ten "nákrčník", šátek, to mám na hlavě, z toho potu z čela bych se zbláznil

Jezdím v bytě, takže zavřu jeden pokoj, otevřu okno a obleču jen normální cyklokraťasy s laclem. Pod kolem nejlevnější karimatka, která nasaje odkapávající pot a která pak následně několikrát za zimu letí do kontejneru (vykoupil jsem na konci loňského léta místní Sportisimo, výprodeji za 20 Kč/ks nešlo odolat a sklep je teď plný karimatek :D ). Ručník na řidítkách a čelenka na hlavě je jasná a praktická věc :)

naprosto perfetktni na domaci grilovani

https://www.wiggle.co.uk/dhb-lightweight-mesh-sho…-baselayer?sku=5360734928

Kalhoty co zbude po sezone, ale hlavne celenku a potitka na zapesti - pak je kolo vicemene v suchu :)

Zminovanou ochranu na ram od Tacx jsem pouzival asi mesic, pak jsem to sundal, furt jsem do toho mlatil kolenama

Jsem si rikal jak muze nekdo polozit tak debilni dotaz a navíc pak i celé vlákno. :))

No co, kdyz uz :))

-Kamarad jezdi v cepicce aby neprchladl,

-Verak zasadne jenom na prsa, nikoliv na xicht.

-Hadry stare kalas gate a dresy co nevozim ven.( dres mam radsi kvuli kapsam jelikoz nemam stolek).

-Rucnik na riditka.

-Dres rozepinam zridka abych neprochladnul.

-Okno taky dle pocasi a vlkosti.

Edit: jeste dalsi dve užitečné:)))))

• utiram louže smradlavym dresem po skončení
• peru vse okamtite v pracce na 15min/30°

hele babovky, jestli chcete to nejfajnovejsi tak :

https://www.rapha.cc/eu/en/riding-styles/indo…or-training?q=gender:Mens

do uši banga olufsena a na sebe rapha :)

Kdyz uz jsem to rozpoutal, tak bych take mohl napsat, co pouzivam. :)

Aktualne vozim lehke funkcni triko, klasicke kratasy a celenku. Pres cela riditka si davam rucnik, aby pohlcoval pot misto omotavky (ktera by jinak byla po chvili na vyhozeni) a aby riditka, hlavne paky, neklouzala. Dalsi maly rucnik mam pres horni trubku, aby chytal pripadny pot kapajici na kolo, ktery obcas pouzivam i k otreni se.

Pokud nejde jen o desetiminutove protoceni uplne volne, vzdy vsechno obleceni peru. Rucniky podle potreby a ten riditkovy navic aspon jednou tydne.

Jezdim v dilne, kde je ted cca 6 stupnu. Klasicke kratasy s dobrou vlozkou, tenke scampolo a na nem tenky dres s dlouhym rukavem. Po rozjeti ten dres za jizdy sundavam a pri dalsim nastupu zatizeni zapinam ventilator. Jo a na riditkach 2 rucniky, jeden tenky pres riditka na madlech a druhy uprostred, poskladany na utirani. Musim vyzkouset tu letni cepku.

Teď už doma nejezdím, ale co jsem používal, tak základ je tenisový setup alá Federer (nike šátek, nike potítka, nike ručník) všechno v černé kvůli zabarveni, zažloutnutí od potu atd. zkrátka se to lépe pere. Takže okolo hlavy jako čelenku šátek, který je poskládaný, takže několik vstev savé tkaniny, pobere hodně a vršek hlavy může dýchat. (fakt nechapu jak tady někdo muze praktikovat a doporučovat čepici, horkem bych zdechnul). Další tenisová věc, na obě ruce široké tenisové potítka, poberou většinu potu stékajícího z horní poloviny těla po rukou dolů na řídítka, na řazení, na zem atd. Bez potítek můžete po deseti minutách omotávku ždímat. Pokud potítka nepomuzou, doplnit cyklo rukavicemi, a uz to bude v cajku, jako hlavní savý chytač potu jsou ale dost naprd, to je promočíte hned. No a nakonec ručník pověšený na rámu, kterým lze otřít všechno, od kůže až po podlahu po jízdě a rovnou putuje do pračky s ostatním.

Tady něco v akci pro pány, sice píšou jízda v hale, ale např. v Motole vždy první hodinu bylo vedro jak doma a druhou hodinu zima na péřovku: https://www.assos-shop.cz/ns-neoprojersey-evo7

Já si objednala tohle a zkusím to na trenažér, uvidíme: https://www.assos-shop.cz/tb-laalalai-black-volkanga

Rapha od minulého roku má také speciální oblečení na trenažér...

https://www.bikeradar.com/news/rapha-indoor-cycling-kit/

Teď testuji dlouhé rukavice z umělého hedvábí z Decathlonu a super.

Jak jste prosím řešili kolo na trenážer, používáte to na kterém jezdíte, to se mi moc nechce, místnost na trenážer dělám ve sklepě a přenášet to se mi zdá jako blbost , takže asi nejlepší varianta asi bude koupit rám a poskládat ho aby tam byl na furt. Koupit starší kolo, nebo rám + komponenty?

Promiňte pane Milane, není to ve vláknu, které Vy považujete ta správné , ale myslel jsem, že je to domácí ježdění a tudíž jsem to umístili sem. Každopádně děkuji ta reakci

V rámci druhého eCupu Škoda mluvil Franta, že Kalaš představí v září kolekci na indoor. Tak snad vylepší ty škrtící gumičky na rukávech.

Update k lehkým hedvábným rukavicím z Decathlonu - po několika měsících se potrhaly, tedy ten materiál jakoby zestárl a při nandávání se začaly trhat na několika místech obě dvě... No, byly lepší než ty dlouhé Specialized, které jsem do té doby používal a které teď na trenažéru dodělám... Bez nich ale z člověka pak ten pot leje všude, tedy alespoň u mě...

Gadgets for indoor training

Tento týden jsem schválně ze zvědavosti koupil v Decathlonu kraťasy speciálně na trenažér, Elastic Interface vložka, tak uvidíme, začnu je střídat s aktuálními Specialized...

https://www.decathlon.cz/p/cyklisticke-kratasy-ra…004&c=%C4%8CERN%C3%81

Jo a už od zimy jezdím bez rukavic, což jsem si dříve nedokázal představit, jde to... :o)

Dotaz.

Budu asi presouvat trenszer do nevetrane mistnosti ( cast satny v chodbe nebo jak to pospat).

-Jezdite nekdo v nevetrane místnosti-jak to řešíte? Docela mam obavy z vlhkosti. Vyzkouset to nemuzu, bud zbouram tu skrin a přemístim trenazer nebo zustanu v ložnici.