turbocage3437

Příspěvky ve fóru

27. 5. 2012 o 21:41 • fígl na rozpojování rychlospojky SRAM...

:) Chce si to prostě párkrát vyzkoušet :)

fígl na rozpojování rychlospojky SRAM...

0 0

31. 8. 2015 o 21:11 • výkonnost na amatérské zavody

Ráno i odpoledne, z práce do práce, 25+25 + víkendy + všechny přesuny po městě. To dojíždění do práce to umožní, donutí Tě k pravidelnosti.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 21:27 • výkonnost na amatérské zavody

To je v pořádku, chováš se racionálně, odpovědně, ale toto vlákno je o závodech a o tréninku na ně. V závodění není nic racionálního, amatérské závodění je šílenost, která ale lidi baví.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 21:30 • výkonnost na amatérské zavody

Ok, je to Tvůj cíl, ono to bude i větší vítězství dát každému dítěti byt než nějakých 5 minut slávy někde na bedně.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 21:14 • výkonnost na amatérské zavody

Převlékání před odjezdem do práce je děsně časově náročné, lepší je v kolbence využít šatny, vychází mi to, že 25 km na kole je tak o 15 min pomalejší než autobusem, odpadá totiž cesta na autobus a nějaké to čekání.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 21:44 • výkonnost na amatérské zavody

Nejsi ještě veterán, zeptej se jich, i když někteří někdy tak vyletí výkonnostně, že snad to nemůže být ani tou intenzitou, být v 60 vpředu mezi mladými kluky, to je někdy záhada.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 21:19 • výkonnost na amatérské zavody

Podepíše často na úponech šlach, chronické záněty bursy, z chronických zánětů se občas udělá někde nějaký výrůstek, někdo začne trpět na kolena a už nemůže vyjíždět do zimy a podobně.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 21:19 • výkonnost na amatérské zavody

Podepíše často na úponech šlach, chronické záněty bursy, z chronických zánětů se občas udělá někde nějaký výrůstek, někdo začne trpět na kolena a už nemůže vyjíždět do zimy a podobně.

výkonnost na amatérské zavody

0 0

31. 8. 2015 o 20:54 • výkonnost na amatérské zavody

Je to *****ní, to máš pravdu, jenže to *****ní je podmínkou pro ty intenzity. Cyklistické závody jsou dlouhé, tam nejde žít jen z intenzit. Také je do daleko bezpečnější, intenzity lze provozovat jen několik let v mládí, pak se to na těle podepíše...

výkonnost na amatérské zavody

0 0

8

30. 8. 2015 o 15:34 • výkonnost na amatérské zavody

(Možná špatně zařazeno je to pro Esi) Výmluvy, kolem 15 tis. zvládne dát i holka, která má doma děti a chodí do práce, ale je nutné jezdit PRAVIDELNĚ CELÝ ROK. Velice snadné to je, když člověk dojíždí na kole do práce, pak ta časová náročnost není...

výkonnost na amatérské zavody

0 0

16

30. 8. 2015 o 15:39 • výkonnost na amatérské zavody

10 km po rovné silnici je třeba jezdit na silničním kole, protože jinak ty časy nejdou porovnávat, když ale vezmu vesnické časovky, tak s průměrem 38 km/h tj. (1:34 na kilometr podle Tvých počtů - v cyklistice se nepočítá s tempem na kilometr jako...

výkonnost na amatérské zavody

0 0

22. 5. 2015 o 19:19 • Silnička vs. Horské kolo

Jestli chceš srovnání tak na Vysočině v kopcích je na 25 km rozdíl tak 5 min. ve prospěch silničky, ale pokud se začne tlačit na pilu, tak je to více. To je můj odhad z několikaletého celoročního dojíždění do práce. Na čisté rovině pokud by se jel...

Silnička vs. Horské kolo

0 0

22. 5. 2015 o 19:14 • Silnička vs. Horské kolo

Aerodynamika!!! Geometrie kola a s tím související posed dělá velký rozdíl. Průměrem 30 km/h můžeš jet po silnici i na biku, když si napumpuješ kola, ale třeba průměr 35 km/h už je pro bike problém. Do kopce je to na biku špatné vždy, jednak celko...

Silnička vs. Horské kolo

0 0

1

8. 1. 2013 o 21:10 • Z Prahy k mori

:) V pohodě, třeba trasu Drážďany – Benátky dávám na biku na jeden zátah.

0 0

2

29. 12. 2010 o 18:54 • poprvé na závod Kolo pro život

V nejdivočejších snech by mne nenapadlo, že dospělý člověk nechápe co je to první ročník závodu. Takže vysvětlím: První ročník závodu je ten první :)

poprvé na závod Kolo pro život

0 0

23. 1. 2010 o 21:04 • mazani řetězu

Čas údržby řetězu 1h na 300 km? Tak to kdyby jsi tu hodinu věnoval intenzivnímu tréninku, tak jsi na některých pouťácích na bedně.

mazani řetězu

0 0

1

23. 1. 2010 o 21:10 • mazani řetězu

Když si zamažeš ruce od šmíru v přírodě, tak si najdeš nejbližší louži, hrábneš na dno, nabereš do ruky bahno a pořádně si promneš dlaně a prsty. Louže je často mělká, tak nakonec pěkně rychle několikrát pohladíš otervřenými dlaněmi hladinu a máš ...

mazani řetězu

0 0

1

23. 1. 2010 o 21:02 • mazani řetězu

Myslím si to samé co Calibos a Vladaza, akorát nepoužívám WD40, ale Konkor 101 ve spreji. O řetěz se nestarám a když už moc šustí a náhodou si vzpomenu, tak na něj stříknu a vydrží to určitě přes týden. Nemá cenu se řetězu věnovat více než několik...

mazani řetězu

0 0

1

15. 8. 2013 o 19:12 • Trénink na silniční závod

Ty jsi ale z pohledu BF extratřída :) Koukám na výsledky a z mladých Ti ujel akorát Doležel.

Trénink na silniční závod

0 0

1

15. 8. 2013 o 9:56 • Trénink na silniční závod

Jel nejspíše po trase závodu (v profilu má Benešov) a poslední rozhodně nebude! Nebuďte zase tak namachrovaní.

Trénink na silniční závod

0 0

1

91 položek

Načíst další

1 2 3 … 5