Anonym
•
10. 10. 2007 o 9:06
🤩
+259
+261
Behanie
Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov 
Diskuse (3 772)
tak niekto sa poteší aj zlepšeniu z 3:40 hod. na 3:36 hod. pri rovnakých wattoch, co je to v dnešnej dobe 100 - 150 e rozdiel v topánkach, resp. ani 4 minúty nezíska, to by musel vedieť bežať tých 3:40 hod. len v tlmení 2,7 cm bez karbonu, napr. co máš ty svoje cez 3 cm tiež komfort vysoké lahúčke asics bez karbonu tak budú niečo medzi tým, za rovnakú cenu ako 1 pár Nike Alpafly 3 co budú v predaji pri malom rozdiele v parametroch môžeš mať takmer 3 páry napr. Noosa Tri 15 a maraton dáš nie za 3:36 ale 3:38 to fakt ,,velky,, rozdiel, jediný velký ,,rozdiel,, bude že to nebudú Nike ale iba Asics
Podobná témata
arrow_outward
