Anonym
•
10. 10. 2007 o 9:06
🤩
+259
+261
Behanie
Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov 
Diskuse (3 772)
Z toho UTMB indexu som teda dosť sklamaný. Myslel som, že si ho troška vylepším, ale teraz mi to vyšlo na 581, čo je menej ako mám z minulého roka - 616.
Vyzerá to, že ak chce človek zlepšiť UTMB index, musí sa orientovať na zahraničné preteky, prípadne u nás tie ťažšie 20 - 40km - Strečianska mašla, BBU, Bathory cross ...
Napríklad v takom Česku na Behej lesy Karlštejn mal prvý skóre 755, kým u nás na Devíne mal prvý 667.
Vyzerá to, že ak chce človek zlepšiť UTMB index, musí sa orientovať na zahraničné preteky, prípadne u nás tie ťažšie 20 - 40km - Strečianska mašla, BBU, Bathory cross ...
Napríklad v takom Česku na Behej lesy Karlštejn mal prvý skóre 755, kým u nás na Devíne mal prvý 667.
Podobná témata
arrow_outward
