Anonym
•
10. 10. 2007 o 9:06
🤩
+259
+261
Behanie
Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov 
Diskuse (3 772)
Ak behas asfalt a tvrdy podklad hladaj nieco s dobrym tlmenim. Tvoje kolena ti podakuju. Co sa tyka znacky tak to zaleci co ti sadne, tazko radit. Co sedi mne nemusi sediet tebe, predsa len nohy mame kaddy ine. Mne najlepsie sedia modely od NIke a tie kupujem na https://top4running.sk/
P.S. co to znamena tempo 7.5?
Podobná témata
arrow_outward
