Zdravím, řešíte nějak kadenci šlapání? Pořizuji computer, tak jestli mám pořídit nějaký s jejím měřením. V tuto chvíli to nepotřebuju, protože nijak systematicky netrénuju, ale kdybych se náhodou rozhodl do toho jít trochu víc, tak ať jsem připraven :) Jezdím jenom na mtb, časem možná přibude silnička. imho na té silničce to měření kadence šlapání asi je důležitější než na biku, že?
Jezdíval jsem průměry ke 100 a pak jsem kadenci zpomalil a jezdí se mě líp o dost. A v technice jezdím ještě menší abych měl větší "umf". Pořád když je potřeba tak ti roztočit zvládnu ale kdybych točil přes 90 tak bych nejel zdaleka tak příjemně. Ale můj šlapací styl je že k rychlosti pridavam krátkým "burstama" a zdaleka netocim konstantní power celou otacku
Proč jeden pořád mluvíte o kadenci při najíždění ZDV (a de facto amatérech) a druhý o kadenci při závodu (přepočítávání šlapání podle videa u jezdců WT)? Konstruktivní debata jak noha...
JFtryall tvrzení: "Frekvence za kazdou cenu je spis kontraproduktivni protoze to rozhazuje dychani, zvysuje tep a power curve je vetsininou dost nepravidelna+ lehce vzniknou zlozvyky ve stylu slapani."
Je to pravda nebo ne? A pokud ne, odůvodnění?
kokoska.rokoska tvrzení: "Fakt myslíš, že to co vidíš na Stravě má něco společného s výstupy z Wattmetrů? Já nějaké záznamy z Wattmetrů od opravdových cyklistů mám, další jsem viděl a buď si jist, že nejsou."
V čem je tedy rozdíl a čím je způsoben? Kdo je to opravdový cyklista? Protože stejně tak já můžu tvrdit, že nějaké záznamy od opravdu opravdových cyklistů mám a buďte si jisti, že jsou...
Zasílání zajímavých akcí a novinek e-mailemZasílání zajímavých akcí a novinek e-mailemZasílání dárků a možností výhodnějšího nákupuZasílání Akce týdne
Vyber si, prosím, o které informace máš zájem:
Jednou za týden/měsíc posíláme souhrn toho, co je na MTBIKERu nového. Nikdy neposíláme reklamu ani jiný spam.
K narozeninám a svátku Ti budeme posílat drobný dáreček s možnostmi výhodnějšího nákupu a občas posíláme e-mail s akcemi na zboží, které by Tě mohlo zajímat.
Jednou týdně posíláme souhrn naší Akce týdne a občas posíláme e-mail o speciálních akcích a novinkách v našem e-shopu.
Dávám společnosti MTBIKER community s.r.o., se sídlem 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, souhlas k zasílání bezplatných informací podle specifikace uvedené výše a se zpracováním mých osobních údajů pro tento účel. Můj souhlas je dobrovolný a beru na vědomí, že mám právo jej kdykoli odvolat v sekci Nastavení e-mailů. Zároveň potvrzuji, že jsem se seznámil(a) s informacemi v sekci Ochrana soukromí a osobních údajů.
check_circle
error
MTBIKER používá cookies
Soubory cookies používáme na zabezpečení funkčnosti webu a na personalizaci obsahu. S Tvým souhlasem je budeme používat k měření užívání webové stránky, k personalizaci a na zobrazení relevantních reklam a informací. Pokud nám udělíš souhlas, můžeš ho zrušit nebo můžeš změnit své preference v sekci Nastavení cookies. Pokud nesouhlasíš s ukládáním cookies, můžeš je odmítnout. Víc o cookies si můžeš přečíst v sekci Ochrana soukromí a osobních údajů.
Jezdíval jsem průměry ke 100 a pak jsem kadenci zpomalil a jezdí se mě líp o dost. A v technice jezdím ještě menší abych měl větší "umf". Pořád když je potřeba tak ti roztočit zvládnu ale kdybych točil přes 90 tak bych nejel zdaleka tak příjemně. Ale můj šlapací styl je že k rychlosti pridavam krátkým "burstama" a zdaleka netocim konstantní power celou otacku
U nás je taková zima,že mi hoří špalky ze sjezdu jakou mám kadenci.
A když už jsou tu odborníci pohromadě co říkáte na ty 2 rozdílný techniky tady popsaný https://cyclingtips.com/2013/09/climbing-and-time-trialling-how-power-outputs-are-affected/amp/
Proč jeden pořád mluvíte o kadenci při najíždění ZDV (a de facto amatérech) a druhý o kadenci při závodu (přepočítávání šlapání podle videa u jezdců WT)? Konstruktivní debata jak noha...
JFtryall tvrzení: "Frekvence za kazdou cenu je spis kontraproduktivni protoze to rozhazuje dychani, zvysuje tep a power curve je vetsininou dost nepravidelna+ lehce vzniknou zlozvyky ve stylu slapani."
Je to pravda nebo ne? A pokud ne, odůvodnění?
kokoska.rokoska tvrzení: "Fakt myslíš, že to co vidíš na Stravě má něco společného s výstupy z Wattmetrů? Já nějaké záznamy z Wattmetrů od opravdových cyklistů mám, další jsem viděl a buď si jist, že nejsou."
V čem je tedy rozdíl a čím je způsoben? Kdo je to opravdový cyklista? Protože stejně tak já můžu tvrdit, že nějaké záznamy od opravdu opravdových cyklistů mám a buďte si jisti, že jsou...