Lokalizace
home Aktivní témata Moje témata
keyboard_backspace Běh
AnonymousAnonym • 10. 10. 2007 o 9:06
• Běh
🤩
MichalMolcan LMS ennio +259
MichalMolcan +261
# Výbava # Trénink # Zkušenosti +4 # Poradenství # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov :P
open_in_fullZobrazit celý příspěvek close_fullscreenSbalit příspěvek
0 0
favorite notification_add edit_notifications
linkKopírovat odkaz Sdílej na Facebooku Sdílej na X Sdílej na LinkedInu
mailNapsat zprávu autorovi visibilityOznačit téma jako přečtené visibility_offOznačit téma jako nepřečtené restart_altNesledovat téma reportNahlásit příspěvek blockZablokovat téma
maps_ugcPřidat komentář
Diskuse (3 772)
3728 příspěvků
Další strana
visibility Nejnovější komentářeNejnovější visibility Nejlepší komentářeNejlepší
jaja_16jaja_16 • 10. 4. 2014 o 19:02
10. 4. 2014 o 19:02
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Ja idem tiež ;) Tempo pod 4:30 min/km (13,3 km/h)...aj keď neviem, či to pôjde, keďže cez víkend som bol ČSOB (polmaratón), a nie som ešte úplne zdravý...noo uvidíme :)
0 0
reply
Tomino115Tomino115 • 10. 4. 2014 o 23:42
10. 4. 2014 o 23:42
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Tiež tam budem, tempo uvidím ale snáď pod 4 min/km ;)
1 0
reply
capulocapulo • 10. 4. 2014 o 23:43
10. 4. 2014 o 23:43
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
:) no tak potom nic z vas, ja budem rad ked dam 6min/km :)
0 0
reply
iron.hideiron.hide • 11. 4. 2014 o 0:13
11. 4. 2014 o 0:13
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Mňa zaujal ako diváka. Ak vyjde počasie, je to pekný bicyklový výjazd --- po ceste sa dá aj dospať ranné vstávanie.

a kedy to byva, ten viedensky maraton?
0 0
reply
Tomino115Tomino115 • 11. 4. 2014 o 8:37
11. 4. 2014 o 8:37
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
a kedy to byva, ten viedensky maraton?

Už túto Nedeľu .
0 0
reply
BrayennBrayenn • 11. 4. 2014 o 11:26
11. 4. 2014 o 11:26
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Tak dneska priprava na nedelu: 10km za 55 minut, co je po noci straveny v zajati vinciska a zien celkom slusne. A hlavne v tom bol aj uphill a Devin BA je viac menej mierny dole kopec a rovina, ci?
0 0
reply
capulocapulo • 11. 4. 2014 o 12:14
11. 4. 2014 o 12:14
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
v nedelu ma fukat do chrbta a je to dolekopcom po vrstevnici :D takze pohoda :)
0 0
reply
lacolaco • 11. 4. 2014 o 12:17
11. 4. 2014 o 12:17
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
To tam u vás máte nejaké divné vrstevnice, keď sú "dolekopcom". U nás sú vrstevnice vodorovné. ;)
2 0
reply
capulocapulo • 11. 4. 2014 o 12:35
11. 4. 2014 o 12:35
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
sak to ja si len tak srandu robim, bo ked organizujem daky vylet tak sa vzdy pytaju ze ci tam su kopce tak im toto poviem ze furt dolekopcom po vrstevnici s vetrom v chrbte :) a potom uz idu :D
1 0
reply
iron.hideiron.hide • 12. 4. 2014 o 0:40
12. 4. 2014 o 0:40
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
pokial viem, tak devin-ba zahrna az tri uphilly, jeden dlhsi hned pri devine, jeden kratsi v strede a jeden pri karlovej vsi.
urcite to nie je len rovina a dolekopec.
0 0
reply
HazardHazard • 13. 4. 2014 o 12:36
13. 4. 2014 o 12:36
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Musím sa pochváliť. Môj otec vyhral Devin-Bratislava v kategórii 50-59 rokov a absolútne medzi mužmi 20. Gratulujem :) Musím si brať príklad, keby sa mne tak chcelo trénovať...
5 0
reply
BrayennBrayenn • 13. 4. 2014 o 17:45
13. 4. 2014 o 17:45
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Tak hádam som neurobil hanbu mtbikerovi :) 1260 miesto a cas 1:00:16. Som mohol sa hecnut tych 17 sekund nech mam pod hodinu ale ku koncu sa nedalo sprintit sa to moc zuzovalo. Na svoj prvy beh som celkom spokojny.
A iron.hide to mierne stupanie nepovazujem za uphill ale tak bolo ho citit ;)
IMAG0835.jpg
5 0
reply
capulocapulo • 13. 4. 2014 o 19:40
13. 4. 2014 o 19:40
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
tak prezil som to aj ja, aj ked rano sa mi strasne tazko vstavalo s opicou :), vcera sme cely den behali po pivnickech v modre :D. ledva som stihol busy do devina...
tak ci tak zlepsenie oproti vlani o minutu na 1:16:33 :D

co ma tesi ze aj ked som od vlanajsieho deivn ba nabehal dokopy len cca 15km tak som to dal na jeden zatah bez prestavky
beh1.png beh2.png
4 0
reply
winter78winter78 • 13. 4. 2014 o 20:13
13. 4. 2014 o 20:13
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Vypadá to že si na čele a práve sa chystáš pretrhnúť cieľovú pásku :D ........
0 0
reply
capulocapulo • 13. 4. 2014 o 20:28
13. 4. 2014 o 20:28
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
jj :) presne o to mi islo :D aj ked namiesto fotiek som mal 2s video :D ale sak nevadi, snad budu dake fotky videa na nete
0 0
reply
capulocapulo • 13. 4. 2014 o 21:29
13. 4. 2014 o 21:29
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
aa konecne som nasiel videjko z konca pola ;) tak som aj tam hehe
https://www.youtube.com/watch?v=pR1KfIJdr1k
beh3.png
1 0
reply
Tomino115Tomino115 • 14. 4. 2014 o 8:11
14. 4. 2014 o 8:11
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Tento rok za 40:57 , zhoršenie oproti min.roku, naviac som včera nemal. Atmosféra super, teším sa o rok :)
2 0
reply
tlsty_zajotlsty_zajo • 14. 4. 2014 o 20:59
14. 4. 2014 o 20:59
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
tomino, vysledok je uzasny a aj ucast v nultom koridore :)
1 0
reply
Tomino115Tomino115 • 25. 4. 2014 o 21:43
25. 4. 2014 o 21:43
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Velice fajn beh v Pezinku :) http://www.behpezinkom.com/sk/3-rocnik-2014/propozicie
Najvýhodnejšie štartovné len do 6.5. ;)
0 0
reply
jaja_16jaja_16 • 26. 4. 2014 o 14:23
26. 4. 2014 o 14:23
Zapnout notifikace Upravit notifikace Zkopírovat URL komentáře Nahlásit příspěvek
Ide zajtra niekto na Baba-Kamzík? :)
0 0
reply
visibility Nejnovější komentáře visibility Nejlepší komentáře
3728 příspěvků
Další strana
Podobná témata
Bari54
Skúsenosti s vodičmi SK

poslední komentář: Včera o 22:00

Anonymous
Akú hudbu počúvajú bajkeri? SK

poslední komentář: Včera o 21:30

cervo
Fotky bez zaradenia SK

poslední komentář: 3. 11. 2026 o 23:16

Nemamnick
Hory-lesy, medveď kde si? SK

poslední komentář: 29. 10. 2026 o 12:19

astro
O káve SK

poslední komentář: 14. 10. 2026 o 19:22

Jezus
Botanické okienko SK

poslední komentář: 13. 10. 2026 o 21:12

saldi
Galéria našich áut SK

poslední komentář: 8. 10. 2026 o 22:33

Stormy
Cyklolegislatíva SK

poslední komentář: 1. 10. 2026 o 11:01

matwooo
potréningovy pulz srdca SK

poslední komentář: 18. 8. 2026 o 8:07

davidcacara
Airbag batoh SK

poslední komentář: 14. 2. 2026 o 11:57

Všechna podobná témata
keyboard_arrow_up