Začlo to na Nový rok, když jsem vyjel na novoroční vyjížďku a po 15 minutách sem se otočil - příznaky: BRUTÁLNĚ mě bolela hlava (čelo a dutiny). Přijel jsem domu a lehl jsem si, vyklubal se z toho zánět středního ucha, dostal jsem Augmentin? a týden jsem poctivě ležel doma.
Potom jsem začal s běžkama, cítil jsem se "normálně", ale pak jsem šel do fitka. Nebylo to nárazový, chodim tam od listopadu a tam jel pyramidový trenink (začnete se 40kg x 24, 80kg x 20, 120kg x 16, 160kg x 12, 180kg x 8). Když sem byl u fáze, kdy jsem měl jet těch 16opakování, tak jsem jel už hranu, klepaly se mi nohy, hodně sem se potil a najednou se mi roztepala hlava. Šel jsem se vyšlapat na kolo a jel domů.
Když jsem přijel domů, tak sem nemohl ani usnout jak sem slyšel jak mi tepe srdce v hlavě.
....
týden sem to nechal, ale pak jsem jednou pospíchal do školy a vyběhl 3 patra schodů a musel si sednout, páč to byly takový rány do hlavy!
Šel jsem k obvodačce a ta mě poslal na interní.
Zajít co nejdřív na ORL. Léčbu doma nebo přecházení moc nedoporučuju, viz můj loňský pokus a pak stejně jsem byl 14 dní na antibiotikách doma v neschopnosti. Příznaky jako Tvoje. v.
rek bych ze to taky mozna muzu bejt zastydla ryma , tu sem mel(pred 3 tydnama) a jak je venku trochu zima hned se mi to vraci, ale treto bejt TAKY VUBEC NEMUSI(v hlave mi při tom netepalo) ...me prijde , že si dycky řek , že ti bylo blbe aza tejden už si byl zase na bežkach, ve fitku atd. ...proste mi přijde že si to nedolecil zkusil bych bejt 2-3 tydny ulne v klidku a až bude teplo pomalu začit jezdit nakole a ne že zas nekam pozejtri pudes a tam se uzenes vzpiranim, behanim maratonu atd:-)
jsi uplne magor a nerikas vsechno, neni se cemu divit.....
viz twuj web:
20. února 2008
Dnes jsem rozběhl svůj osobní web.
Jsem trošku nachlazený (rýma, atd.)
21. února 2008
Dnes jsem si dal jen 3h na biku. Slavíček, Špičák, atd.
Ráno mě bolela hlava :-(.
22. února 2008
Dnes 5,5h, z toho 3h se Svoboďákem. Cestou za tmy domů jsem poprvé v životě spadl ze silničního kola - rozseklé koleno, naražený loket, narážené zápěstí a bok, dojel jsem domů...
Hlava už nebolí, ale rýmu mám stále.
23. února 2008
Po strhujících bijích s větrem je konečný součet 170km a 6,5hodin. Pohodové najíždění s meziprahovou intenzitou na Ještěd (směr z Křížan).
Nemoc zmizela, nemám ani rýmu.
24. února 2008
To bylo "póčo", kam se na tohle hrabe Malorka...
200km, 7,5h, avg 27km/h. Supr najíždění s pár kopci (něco u Litoměřic, Hřensko, Kamenický Šenov).
Jen mě trošku překvapila spotřeba vody, měl jsem "jenom" jednu litrovku, tak jsem se stavil pro 0,5 CocaColy na pumpě.
To je v pohodě, ucpaný dutiny. Na to stačí punkce. To ti narvou jehlu síly pletací jehlice do nosu a prorazí tu chrupavčitou přepážku aby se dostali do dutin a pak vtáhnou ven jejich obsah obrovskou stříkačkou. Komu to nemůžou prorazit, tomu navrtají malou dírku ze předu do lebky a táhnou to tam tudy. Fotrovi to dělali, přežil :-)
Jak a co piješ? Mně vždycky buší v hlavě když málo piju a zároveň jsem utahaný = nevyspaný. Stačí si na to většinou odpočinout. Okamžité doplnění tekutin ale nepomáhá, chce to doplňovat průběžně a ne za 7,5hod výkonu 1,5litru ... to piju v práci když sedím 7hod za kompem :o)
Byl jsem dnes na ORL, nejdřív mě ještě poslal na Audio a pak řekl, že sem plně zdráv. Koukal se mi do uší, do krku a do nosu (vzal takový zvláštní kleště a málem mi roztrhl nosní dírku :-)), trošku mě odbyl, páč byla po weekendu plná čekárna lidí. Pak dodal, že se nemusim bát, že CT cévy vyloučila.
=>budu víc pít, jíst vitamíny, hodně regenerace a budu doufat, že to pomine...
Když to tak pročítám... no souhlasím s těmi, co ti radí, že nemocný se nejezdí. To je to A)
Ale ještě B) Možná bych se zamyslel, proč jseš nemocný. Nevím, jak jseš na tom a jaké máš ambice - ale na tvém místě bych si nastudoval vše o přetrénování. Opakované nemoci jsou jedním z příznaků a to "bušení v hlavě", to už jsem někde taky slyšel.
Každopádně přetrénovaný borec to nikam nedotáhne a čím víckrát se ti to povede, tím snadněji di toho budeš padat. Cyklistika je dlouhodobá záležitost, a těch, kteří se razantním začátkem docela pěkně a nevratně poničili, je moc.
Zasílání zajímavých akcí a novinek e-mailemZasílání zajímavých akcí a novinek e-mailemZasílání dárků a možností výhodnějšího nákupuZasílání Akce týdne
Vyber si, prosím, o které informace máš zájem:
Jednou za týden/měsíc posíláme souhrn toho, co je na MTBIKERu nového. Nikdy neposíláme reklamu ani jiný spam.
K narozeninám a svátku Ti budeme posílat drobný dáreček s možnostmi výhodnějšího nákupu a občas posíláme e-mail s akcemi na zboží, které by Tě mohlo zajímat.
Jednou týdně posíláme souhrn naší Akce týdne a občas posíláme e-mail o speciálních akcích a novinkách v našem e-shopu.
Dávám společnosti MTBIKER community s.r.o., se sídlem 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, souhlas k zasílání bezplatných informací podle specifikace uvedené výše a se zpracováním mých osobních údajů pro tento účel. Můj souhlas je dobrovolný a beru na vědomí, že mám právo jej kdykoli odvolat v sekci Nastavení e-mailů. Zároveň potvrzuji, že jsem se seznámil(a) s informacemi v sekci Ochrana soukromí a osobních údajů.
check_circle
error
MTBIKER používá cookies
Soubory cookies používáme na zabezpečení funkčnosti webu a na personalizaci obsahu. S Tvým souhlasem je budeme používat k měření užívání webové stránky, k personalizaci a na zobrazení relevantních reklam a informací. Pokud nám udělíš souhlas, můžeš ho zrušit nebo můžeš změnit své preference v sekci Nastavení cookies. Pokud nesouhlasíš s ukládáním cookies, můžeš je odmítnout. Víc o cookies si můžeš přečíst v sekci Ochrana soukromí a osobních údajů.
Když jsem přijel domů, tak sem nemohl ani usnout jak sem slyšel jak mi tepe srdce v hlavě. .... týden sem to nechal, ale pak jsem jednou pospíchal do školy a vyběhl 3 patra schodů a musel si sednout, páč to byly takový rány do hlavy! Šel jsem k obvodačce a ta mě poslal na interní.
Co proste migrena? Spoustecem muze byt cokoli a takove projevy si dokazu celkem realne predstavit.
Tohle mi delala zastydla ryma. Delali ti tedy na ORL RTG dutin?
Zajít co nejdřív na ORL. Léčbu doma nebo přecházení moc nedoporučuju, viz můj loňský pokus a pak stejně jsem byl 14 dní na antibiotikách doma v neschopnosti. Příznaky jako Tvoje. v.
rek bych ze to taky mozna muzu bejt zastydla ryma , tu sem mel(pred 3 tydnama) a jak je venku trochu zima hned se mi to vraci, ale treto bejt TAKY VUBEC NEMUSI(v hlave mi při tom netepalo) ...me prijde , že si dycky řek , že ti bylo blbe aza tejden už si byl zase na bežkach, ve fitku atd. ...proste mi přijde že si to nedolecil zkusil bych bejt 2-3 tydny ulne v klidku a až bude teplo pomalu začit jezdit nakole a ne že zas nekam pozejtri pudes a tam se uzenes vzpiranim, behanim maratonu atd:-)
jsi uplne magor a nerikas vsechno, neni se cemu divit..... viz twuj web:
20. února 2008 Dnes jsem rozběhl svůj osobní web. Jsem trošku nachlazený (rýma, atd.)
21. února 2008 Dnes jsem si dal jen 3h na biku. Slavíček, Špičák, atd. Ráno mě bolela hlava :-(.
22. února 2008 Dnes 5,5h, z toho 3h se Svoboďákem. Cestou za tmy domů jsem poprvé v životě spadl ze silničního kola - rozseklé koleno, naražený loket, narážené zápěstí a bok, dojel jsem domů... Hlava už nebolí, ale rýmu mám stále.
23. února 2008 Po strhujících bijích s větrem je konečný součet 170km a 6,5hodin. Pohodové najíždění s meziprahovou intenzitou na Ještěd (směr z Křížan). Nemoc zmizela, nemám ani rýmu.
24. února 2008 To bylo "póčo", kam se na tohle hrabe Malorka... 200km, 7,5h, avg 27km/h. Supr najíždění s pár kopci (něco u Litoměřic, Hřensko, Kamenický Šenov). Jen mě trošku překvapila spotřeba vody, měl jsem "jenom" jednu litrovku, tak jsem se stavil pro 0,5 CocaColy na pumpě.
To je v pohodě, ucpaný dutiny. Na to stačí punkce. To ti narvou jehlu síly pletací jehlice do nosu a prorazí tu chrupavčitou přepážku aby se dostali do dutin a pak vtáhnou ven jejich obsah obrovskou stříkačkou. Komu to nemůžou prorazit, tomu navrtají malou dírku ze předu do lebky a táhnou to tam tudy. Fotrovi to dělali, přežil :-)
kua jak to tady čtu, tak začínám mít strach jezdit i s alergickou rýmou....
Jak a co piješ? Mně vždycky buší v hlavě když málo piju a zároveň jsem utahaný = nevyspaný. Stačí si na to většinou odpočinout. Okamžité doplnění tekutin ale nepomáhá, chce to doplňovat průběžně a ne za 7,5hod výkonu 1,5litru ... to piju v práci když sedím 7hod za kompem :o)
Byl jsem dnes na ORL, nejdřív mě ještě poslal na Audio a pak řekl, že sem plně zdráv. Koukal se mi do uší, do krku a do nosu (vzal takový zvláštní kleště a málem mi roztrhl nosní dírku :-)), trošku mě odbyl, páč byla po weekendu plná čekárna lidí. Pak dodal, že se nemusim bát, že CT cévy vyloučila.
=>budu víc pít, jíst vitamíny, hodně regenerace a budu doufat, že to pomine...
Když to tak pročítám... no souhlasím s těmi, co ti radí, že nemocný se nejezdí. To je to A) Ale ještě B) Možná bych se zamyslel, proč jseš nemocný. Nevím, jak jseš na tom a jaké máš ambice - ale na tvém místě bych si nastudoval vše o přetrénování. Opakované nemoci jsou jedním z příznaků a to "bušení v hlavě", to už jsem někde taky slyšel. Každopádně přetrénovaný borec to nikam nedotáhne a čím víckrát se ti to povede, tím snadněji di toho budeš padat. Cyklistika je dlouhodobá záležitost, a těch, kteří se razantním začátkem docela pěkně a nevratně poničili, je moc.
tak jen pridam odkaz z echa OnVojty www.behy.cz/2008022504-nahla-umrti-v…netu-srdecniho-svalu.html zajimave ze OV ma take pocit placani do vetru pri warningu ....B.