Wattmetr Stages

poridit docasne Tiagru za 1400,- pak je za 1000,- poslat dal asi moc problem nebude a kdyz prehodis i prevodniky, tak budou porad jako nove :)

takže 13 plus voser a možná pošta vs 17 za prověřenou věc se servisem v evropě?

a co ten tvuj projekt? hybe se to? :)

začátkem května by to mělo být v ČR, ofiko dovoz sice neklapnul, ale pro team mít budeme.

hmmm, hmmm, to znamena, ze vychodni sekce utre nos? skoda, kdyby byla nejaka moznost jak se k tomu dostat, tak kdyztak dej vedet, treba do sz, dik

Vypadá to, že posezení v Café Oliver se i nadále budou muset obejít bez analýzy údajů z wattmetrů :-(

Kdežto v Hurdálkově chýši jedové se westmani budou mezi objednávkami jednotlivých rund moci watty trumfovat.

tak urcite

Mam 105 kliky 5800. Stages se pro ne dělají, jen mi to přijde trochu jak obsazovat hliněnou sošku diamantama :)

Nejlevnější u nás jsem našel zatím 16960. A pak z powermeter24 v přepočtu asi 16300, ale je třeba přičíst 10ecek za postu, takže zase nic moc.

Stages sedi na jakykoliv shimano kliky (HT2), teda pokud samozrejme neresis vzhled.

Kdybych se rozhodoval mezi Stages a 4iiii, beru hned Stages.

Mám nové kliky Ultegry. Musím koupit i kliku Ultegru se Stages, nebo jen Stages? Vždy to vidm v nabídce jako kliku se Stages.

Stages se prodávají současně s levou klikou. Kup Stages s Ultegra klikou a taky s délkou kliky, ktetou máš teď. Jen vyměníš kliku a máš nainstalováno.

jsem trochu zmenil nazor no :)

Já hlavně chci dobrou cenu. Už tak do kola investuju tolik, že za poslední půlrok jsem z vyplaty neusetris skoro ani korunu :))

tak se na wattmetr vy***, usetris dost vyhozenych penez...

to je jasný pokud to máš jako číslo co vypadne po švihu tak jo. Ale kdo tomu trochu rozumí, dokáže i ze švihu s kamarády vytěžit tréninkově větší efekt než bez wattaku. Bez omezení ostatních víc než v řádu sekund (na trasách kolem Prahy)

ja bych to nevidel tak cerne, i kdyz budes jenom jezdit intervaly podle wattu misto tepu, tak to bude lepsi a nemusis k tomu potom kazdy trenink analyzovat

samozrejme, ze si ten trenink zanalyzovat a planovat podle toho dalsi dny je ideal, ale nezatracoval ty co to nedelaji

co myslis tim v radu sekund? v radu sekund muzes trenovat tak max sprinty, to ti sice neco da, ale nespasi, zbytek motivu jsou prece dlouhe (2 a vice minut) intervaly

že ty ostatní neomezíš, že na tebe čekaj nebo ty na ně

tomu rozumim, ale jak to chces udelat, kdyz chces jet treba Vo2Max, to v radu sekund nenatrenujes nebo jo?

Blacky to trénovat nemusí, jemu to stačí jen v řádu sekund "oživit", tělo si tu dřinu z minulosti pamatuje :)

to máš jako nasypaný kulturista, tomu prý stačí se v noci pákrát otočit a roste to samo :)))

vomax na rovine se uviset dá, a teda chce to trochu plánovat co pojedeš, samo že to jde poskládat že te ostatní zabijou. třeba taková minuta on minuta off když se jede rovinka :)

jo takhle, ja myslel, ze to "bez omezeni ostatnich" myslis, aby jeli jak se jim chce, jestli "da se uviset" = "bez omezeni ostatnich", tak potom jo :)

Blacky když chce uviset ostatní tak musí jet VO2 max?

a kde k takové výkonnosti Karliner_West_Club přišel? :)))

Se někdy přijeď podívat :-)

se bojím o játra :)))))

2, 3 frtany pred srazem, pak to jede samo :)

ale nezkousej to, tohle funguje jen na zapade

jj, o tom jejich dopingu se vypráví legendy :)

prý už ne Dr. Fuentes ale nějaký Dr. La Fontán :)))

nezapomínat na asistenta Babbuina Rossiho !

a když už fakt nevíš a chceš hodně riskovat, vždy je ochoten podat pomocný pulitr sám velký mág a vlastník Chýše Jedové

Tak pokud Ti to dodá další motivační faktor k tomu se zlepšovat, tak proč ne.. S wattmeterem přesně zjištíš jak na tom jseš. Libilo by se mi sledovat, jak se mi bude zvišovat výkonost v čase v určité tepové zóně. Perfektně by se mi tím kvantifikoval progress..

Taky intervalové tréninky budou s wattmeterem úplně o něčem jiném. Jezdit intervaly podle tepovky není si myslím tak zajímavé a navíc tepovku ovlivňuje mnoho faktorů. Ale o tom tady všichni stejně víte :)

jak na tom jseš je úplně jedno, důležité je, jak dojedeš při závodě :)

nicméně s watákem máš větší šanci že se líp připravíš.

Ono dneska kdy i hobíci jezdí na dva kempy v zimě už waták spasí málokoho. Já si ho kupuju, abych alespon trochu dodal efektivity do našich hospodských švihů. Jako chápu, že 4-10 piv to ve výsledku sundá blízko k nulovýmu efektu i kdyby mi psal plán Carmichael, ale na těch 150-200km pojedu alespoň to co bych měl :)

:D

wattmetr = efektivnější trénink = omluva pro více piv :)

zas jako, clovek ma aspon na co pri tak dlouhem svihu koukat, coz taky neni uplne k zahozeni :-) coz uz resit nemusim, protoze jsem dost rad, ze 2h prokecame a pak dame dorta a kafe...

Vedle zrovna pisou neco o mimodecich :)

Co to Jakub počítá prsty? Má jich deset?

Kolikrát ho chytli?

20 za sezonu při délkách UAC závodů je v pohodě, navíc závodama se nepřetrénuješ.

brát vážně je otázka. Záleží kolik tomu můžeš dát času. Ten pak využít efektivně. Pokud nejsi totál dřevo, watmetr ti pomůže využít to efektivně. Víc než tepák

Takže je to pravda, že letos zvolníme, když píšeš 4-10 piv?

Oválné převodníky doufám stages nevadí?? U některeých systémů ano, ale nevím kterým.

Tak s nekruhovymi převodníky ukazují stages třeba o 4% větší průměrnou hodnotu výkonu na jednu otáčku. No to jsem doufal, že s tím problém mít nebudou, a mají :(

Pokukuji po absolut black ovalnymi prevodniky..

http://support.stagescycling.com/support/solutions/articles/1000158537-can-i-use-the-stages-power-meter-with-oval-or-osymetric-chain-rings-

Ještě je otázka jak moc se to bude u různě šišatých převodníku rozcházet.

to tě nemusí zajímat, ani to že to háže jiný čísla. Pro tebe jde o absolutní srovnání v čase a to bude stejný -při stejné kalibraci-.

blbý že nemůžeš machrovat proti ostatním, tě utřou že ti to měří blbě. To by ale neměl být hlavní důvod používání wataku ;)

s tim porovnanim mas pravdu, ze to je jedno... tak kamosum, se da proste rikat vic a snad si verite a nebudou to kontrolovat ne ? :D

Tak jasně jde ti o relativní srovnání. Jenže já třeba uvažuji, že koupím jen malou pilu od AB a nechám si velkou od shimana. Pak mi malá pila bude ukazovat víc wattů při stejném výkonu, než velká pila. To není úplně ideál.

Jako zajímalo by mě proč to omezení existuje u Stages. Přeci musí kroutící moment nějak zintegrovat přes celou otáčku kliky, když už mluví o tom jejich "eventu". Příjde mi, že vzorkují výstup z tenzometru třeba jen v určitých úhlech natočení kliky a pak dopočítavají přes nějaký algoritmus výkon na otáčku a sedí jim to pro kruhové převodníky...

Froom jezdí s osymetric převodníky. Pro něj to možná překalibrovali nějak...

on ma osymetric oba, že... :)

Merit jenom v urcitem uhlu by znamenalo cidlo navic, co to bude merit a jeste by do toho hazelo bordel naklopeni kola, takze bych rekl, ze vzorkovat to budou v case a pak dopocitavat. Kalibrace, respektive prepocet pro urcity prevodnik problem nebude, ale kdyz bude malej a velkej jinej, tak to jedine sparovat s di2 :o) Porad je to jenom paka, na ktere se meri jeji prohnuti.

Pokud by to vzorkovali s dostatečnou frekvencí a zprůměrovali záznam za jednu otáčku, tak by neměl být žádný rozdíl mezi kruhovým, nebo eliptickým převodníkem. Alespon tak to chápu já. Takže si myslím, že to počítají kdoví jak a mají s tím problém.

predstava jak to dopocitavaji z pulky otacky jedne kliky mi pripada uz vic jako hadani, ale asi to nejak funguje :) V tomhle mi prijde koncepcne lepsi PT, ale to ma zase svoje mouchy :( Jeste tomu davam rok, maximalne dva :o) a schvalne co Shimano

dokážeš jezdit s jedním kulatým a druhým oválem ? Podle mě to je nemožný. Samotný přechod na oval trvá a adaptuje se ti vzorec pohybu. Ve tvém řešení na 99% zpomalíš všude, místo diskutabilního efektu ovalů na větší efektivitu=zrychlení

Uvažuji o tom, neboť na webu AB píšou, že by to neměl být zásadní problém. Využije se to zejména v kopcích. Vysvětlují to celkem rozumně, proto to beru jako zajímavou volbu, pokud chci oválné převodníky vyzkoušet a nechce se mi investovat (zatím) do velkého. Zkušenosti jinak žádné nemám a nevím tedy jak bych se na oválný přispůsobil.

http://absoluteblack.cc/oval-road-110-4-bcd-shimano-11s-chainring/

Can I use only small oval chainring and keep big one round? (and vice versa) Or should I use both oval rings?

There is no problem using two different shaped chainrings mounted to one crank from mechanical and biomechanical point of view. However, please remember that oval chainrings are most effective in two situations; when you pedal uphill and if you don't have perfect pedalling action. We recommend using small oval ring as a starting point. Many professional riders switch to using an oval inner chainring for races with hard climbing – even when their equipment sponsors do not make an oval ring – knowing that it cannot be seen tucked behind their sponsors outer round chainring. When it comes to the style of outer chainring you need to answer two questions:

• How often do I keep riding on big ring over smaller, less demanding climbs?

If the answer is "often" then fitting an Absolute Black outer chainring is advised to gain the maximum benefit. However, if the answer is "very rarely" then keeping your existing round outer ring is a way to save some money.

• Do I have a perfect pedal spin?

This is an important one. Professionals and semi pro cyclists spin perfect "circles". The rest of us often struggle with our pedalling action, simply because we don't spend every day of every week on the bike, to master this skill. Switching to oval rings effectively correct an imperfect pedalling action – delivering the smooth power delivery the pros developed through thousands of hours of training. One of the key reasons the benefits of oval chainrings have historically proven hard to prove in lab tests, is because they were nearly always done using Professional riders – as a user group they are the least likely to gain a performance increase from a switch to oval, as their pedalling is already close to perfection. Where ovals shine however is with rest of us, who ride for pleasure and not for a job. Simply 99% of road cyclists will benefit from having oval chainrings on their bikes.

já jen beru co mi říkali lidi co prošli rotorama. ak sedneš na kolo bez tak šlapeš jako bys skákal. uvidíš sám

nejdřív si najdi názory lidí i z druhý strany - tzn těch co ovaly nekousli.

a hlavně pokud máš víc kol, počítej s nahrazením na všech - zimáky, mtb atd...

Teď jsem nad tím trochu přemýšlel a i zjistoval info z netu. Na kliku přece člověk působí pořád stejnou silou, ať má jakýkoliv tvar převodníku, to je dáno fyziologicky. Pokud tedy wattmetr ukazuje vyšší hodnotu, není to odchylka kvůli převodníku, navýšený výsledný generovaný výkon, tím pádem by člověk měl jet o tuto hodnotu rychleji. Nebo se pletu? Podle mě to je logický. Rotor taky píše zvýšení síly o 4% a snižení lakrtátu o 9% (samozřejmě to nemusí být uplně pravda). A z toho odkazu, stages píše, že si má jezdet přeměřit svůj FTP právě kvůli tomu navýšení výkonu, ne kvůli tomu, že stabilně to přídá 4-5% a tuto hodnotu si to má automaticky zvednout.