Závodící děti, technika, komponenty

Byls vcera? Mladeho sem videl tebe ne.

Byl, raději jsem neměl :)

Bylo mi ho líto, protože s tím na čem nakonec jel to byla velká trápená. Alespoň do kopce.

Zeptám se Tě tady, třeba to někomu pomůže.

1. Kolik km denně by na silničce na soustředění měly děti 9-10 let jezdit?

Mě se to zdá hrozně moc, když jede kluk 9let denně 2x 40-50 km. K tomu jedou hlavně náctiletí a třeba dva nebo tři do desti let.

Myslím, že to není dobré pro nikoho. Starší se musí přizpůsobit mladším nebo mladší starším.

Já ježdění na silničce nerozumím a už vůbec ne trénování děcek na silnici. Nedovolil bych si ani s trenérem polemizovat. Jen mi to příjde moc a nerad bych mladýho uvařil.

Dá se nějak porovnat poměr ježdění na silničce x na horském kole k času? Na horáku v tréninku najedou asi 15, někdy 20 km v opravdovém technickém terénu s přestávkama na pití. Dá se to porovnat, kolik je to na silničce?

Možná je to v pohodě a jen to zbytečně řeším.

V tomto věku se zásedně nenajíždí obJEMY A, LE TRENUJE SE RYCHLOST , NÁSTUPY , INTERVALY iDEÁLNÍ JE K TOMU KRÁTKÝ KRITERNÍ OKRUH V UZAVŘENÉM PROSTORU, KDE VE AKUPINÁCH 5-7 DĚTÍ SE ADEPTI UČÍ STŘÍDAT Z OBOU STRAN NA KRÁTKÝCH KLIKÁCH, KMIHAT. pOROCE PŘÍPRAvy a nácviku techniky se potom mohou vypustit na silnice v doprovodu trenérů přeD i za bAlíkem, který bY V žádném případě neměl by věrší, jak 12 dětí přibližně stejného věku a výkonnosti. Uváděné objemyoporučuji až cd věku 11 let, připadně před přechodem do strších žáků silové ježrění je v tomto věku škodlivé a múže mít špatná dopad na rozvoj srdečního svalu. V Prostjově je dostatek lidí , co cyklistice rozumí , např, Kratochvíl . jindea i Vladimír VČškář a mnoho dalších , Komu se dAVid dostal do PÉČE

MÁM PROBŮÉM S KLÁVESNICÍ I HLAVOU PO LEHČÍ MOZKOVÉ PŘÍHODĚ.

Tak když uberu rok a půl, tak je to celkem v normě. Tak tomu nechám volný průběh.

Přeji rychlé uzdravení!

Ten rok a půl může být docela "smrtelný". V tom intervalu může být rozdíl 15 kg a 15 cm, čemuž budou odpovídat výkony.

Máš pravdu. Už je v tom, tak uvidíme. Třeba to nebude tak hrozný a skončit může vždycky.

No tak to je tezka otazka a spis na nekoho, kdo ma odchovanou nejakou generaci zavodniku a to ja nejsem. Bez najetych kilometru se na silnici neobejdes. Otazka je jestli potrebujes na zavod trvajici kolem pul hodiny coz mladsi zaci jezdi najizdet na soustredeni 80 az 100 km za den, to se me jako standard davka zda i moc. Ale ted jeste zalezi jak rychle to jedou, kolik dni to je, jak je to poskladane, jaka je regenerace a jak to zapada do treninkoveho planu. Hlavni je jestli ho to bavilo a jak se citi. Ja mam vyhodu, ze me dite stavkuje, kdyz je toho moc a pretahnout se neda. A to by mel zase videt a vedet trener jestli je to na ne moc nebo ne a treba je strcit do auta, kdyz uz se mu zdaji utahani. Poskladat se da skupinka z ruzne starych decek, ono to pak funguje i jako vzdelavani prikladem, kdy ty starsi ovlivnuji mladsi a pokud jen najizdeji km, tak to nemusi vadit. Takze co je dobre a co spatne ti nepovim, protoze to sam nevim a mam jen svoje predstavy, jak by to mohlo vypadat. Za me je v tomto veku hlavni pece o rychlost a vytrvalost ma jeste cas.

Tak díky. Cítí se dobře a bohužel pro mě ho ta silnice baví také. Jinak asi trenéři ví co a jak, tak to zatím nechám být.