Zlomenina

Je mi špatně, jenom to čtu, natož abych s tím měl zkušenost. Viděl jsem únavovou zlomeninu lecčehos, ale zatím naštěstí ničeho v kyčli. Brzké uzdravení !

MAl som uz nejake zlomeniny, tak sa citim uz celkom odbornik v tejto oblasti, ale toto ma trochu zaskocilo. O takejto zlomenine som este nepocul. Viem len, ze ked je to fakt zlomenina, ze nie len nejaka prasklina ktoru vidno len rentgenom, tak sa to fakt zrasta nekonecne pomaly. Ale existuje taky medikament, ktory napopmaha ukladat vapnik do kosti a vraj to celkom funguje. Bodaj by nie za take prachy, co to stoji. Ja som to mal inak zadara na predpis. UZ som zabudol ale nazov, ale su to take kvapky a dava sa to do nosa (to fakt nerobim si srandu). Neviem nakolko mi to pomohlo, ale co by clovek nevyskusal.

Nechci tě strašit, protože nevím, zda to spolu vůbec souvisí, ale já jsem si v prosinci zlomil stehenní kost v krčku a chodit (resp. došlapovat na obě nohy) jsem mohl až po více jak 4 měsících. Začal jsem s tím současně i trénovat venku na kole (i když zatím jen silničku), ale asi po třech týdnech jsem toho musel nechat. Noha mě začala znovu bolet a jsem teď na tom pocitově hůř než na začátku (to jsem nohu v klidu alespoň necítil). Teď jen doufám, že mě pomůže rehabilitace a vrátím se zase na kolo. Také jsem dostal doporučení na užívání prášků Mumiyo tabulettae extractum - prý to umožňuje lepší srůstání kostí (moje doktorka to neznala, ale prý je to přírodní doplněk a nic tím nemohu zkazit), ale zda mi to alespoň trochu pomohlo nevím. Jinak přeji brzké uzdravení.

Vrátil jsem se k tomuto mému výkřiku, abych případným následovatelům ukázal světélko v tunelu. listopad 05 - při běhu došlo ke zranění - seškrábnul jsem si chrupavku v kyčli. V květnu 06 jsem šel k doktorovi, je to původem ortoped, nyní se živí hemeopatickou léčbou. To je přesně kombinace, kterou jsem hledal, protože nejím maso. Na noc jsem si mazal mastičku na kyčel. Léčba probíhala hodně pomalu, ale vždy tak po 1,5-2 měsících byl cítit pokrok. Pořídil jsem si koloběžku a začal jezdit na ní, protože mi dělala chůze problémy i na velmi krátké vzdálenosti. Od začátku jsem začal brát Golden Yaccu. Ta působí čistě fyzikálně, nemá přesné určení (klasicky ,,na všechno"). Snižuje povrchové napětí vody, tím pádem umožňuje pojmout víc do roztoku - ,,čistí" organismus, ale zase velmi pomalu a cílová oblast může být až ta poslední :). Bral jsem a doposavad beru 3 kapsle denně. V listopadu 2006 jsem se cítil subjektivně velmi dobře, na kole jsem mohl prakticky bez omezení, ale vzhledem k absenci tréninku bylo nemožné zjistit dlouhodobé závodní nasazení. V prosinci 06 jsem vzal do rukou 50kg břemeno, že to odnesu z auta do výtahu. Po 3 krocích bylo jasné, že jsem zase na začátku. :( Propadl jsem depresím :), šel na rtg, kde mi řekli, že to teda není vůbec dobré, spíš je to hodně špatné. V Pcích mi řekl místní ortopéd, že mi vlastně nic není, bolet to bude, ať přestanu s jakýmkoliv sportem a až nebudu moci chodit ani spát, že dostanu invalidní důchod a až se dostanu na řadu, tak mi udělají protézu. :) Sehnal jsem si doktora v Praze (vynikající člověk - doktor možná taky, to nevím, ale za tím vynikající člověk si stojím :)). A protože jsem moc chtěl jezdit a ještě víc se bál bolesti, pro tento případ jsem přehodnotil své nejedení masa a začal používat prostředky, které mi doporučil - všechno ze zvířat. Chondrosulf, Glukosamin, živočišný kolagen. Nástup úlevy byl výrazně rychlejší, ale méně stabilní. Po vysazení (léčba má probíhat 2,5 měsíce 2x do roka) se bolestivost ve značné míře vrátila. Celou dobu pořád beru homeopatickou mastičku. Nyní beru nějaký americký sráč, moč je po něm sírově žlutá, kloub je mírňouce bolestivý, ale stav celého kloubu mi umožňuje i celkem výraznou zátěž. Za 3 dny 270 km, 4 km převýšení, 3 dny odpočinek, v Alpách podobně nastoupáno, ale jen na 100 km. :) Takže nakonec vše se v dobré obrátilo :), závody jezdím pro čirou radost, s manželkou kamaráda - dělám doprovod a je to príma. Po krátkodobé zátěži si 5-10 minut odpočinu než přijede a zase můžu vyrazit. Moje zhodnocení je toto: Nejvíce práce velmi pravděpodobně provedla Yacca, která vyčistila zanesené okolí kloubu, chrupavka (zbytek) měla možnost se normálně začít vyživovat a tím pádem nabobtnala a oddálila místa bez chrupavky od sebe. Ostatní preparáty měly funkci protizánětlivou a snižující bolestivost. Doufám, že s takto fungujícím kloubem vydržím až do spokojené smrti :). Pražský pan doktor mi na snímku ukázal, proč se mi to stalo - kloubní jamka a kloubní hlavice nebyly v 1 ose, ale mírně vyosené a tím docházelo k nadměrnému namáhání hrany kloubní jamky a tím pádem i hlavice. Prostě mi ten kloub došel... Přeji všem, aby se jim podobné a jiné neduhy vyhýbaly :) mk

Mám podobný problém, 16.5.07 jsem si při pádu na kole zlomil krček kyčelního kloubu a pět cm pod ním i stehení kost. Sice mi to sešroubovali tak že mám skrz celou stehení kost 10mm kulatinu kterou prošroubovali hmoždinky a tím zafixovali ten krček. Jsem dva měsíce po operaci, každý den rehabilituju a dřu jak mourovatej a stejně mi včera na kontrole doktor řekl, že ještě minimálně dva měsíce mám zapomenout na nějakou větší zátěž. Stále jen poslouchám "trpělivost, trpělivost" ale to je právě to čeho mám nejmíň. Teprve včera mi dovolili na to začít z jedné poloviny našlapovat a po dalších 6 týdnech se uvidí. Vím že zlomenina kosti je něco jiného než chrupavka ale zdlouhavost léčby bude v těchto případech asi společná. Přeji brzké uzdravení a věř že s tebou cítím hlavně "trpělivost" a postupně zvyšovat zátěž. Nesnaž se to urvat najednou.

To nejmenší co pro to můžeš udělat je upravit stravování, aby se to rychleji hojilo (vepřová kolena - guláše z nich, prasečí nožičky atd.).

Extrém je namíchat Hydrolyzovaný kolagen s Glukosaminy a Chondroitiny. Přidat syrovátkový koncentrát tak 10%, mléčné instantizované calcium, hodí se i 30% maltodextrinů.

Nikomu nepředkládám, že ho to zázračně vyléčí. Ale pomůže to. Já sám když jsem měl otlačený nerv a chromou nohu, tak jsem zkoušel kdeco - Kreatinem počínaje, CEE, B-komplex, Lecitin L-Carnitinem konče. Proklamovali mi 9 měsíců, a po 2 jsem to vybojoval.. nejvíc mi pomohlo kolo :) na tom jsem to rozhýbal. Držím ti palce!

mám takový problém, 15.5. jsem nakopl boxovací pytel a poranil si nárt, podle rengenu prasklinka  na kosti 3 prstu u nártu (fissura III metatarsu) a natažené vazy, ošetřen na chirurg. pohotovosti, přiložena dláha.

26.5. jsem byl na kontrole na chirurgické ambulanci (jiná než ta pohotovost, rengeny jsem měl s sebou) a tam se  doktor znovu díval na původní rengen (z 15.5.) a prý na něm nic nevidí, dláhu mi sundal a nohu mám začít zatěžovat. Jak to, že to jeden dr. vyhodnotí jako prasklinu a druhý ne?

otázka:  Jak dlouho trvá zahojení takové trhliny v kosti? Nerad bych to uspěchal a po měsíci šel znovu pro dláhu.

díky

Zdravíme Ječňáka!