Video: Čo nerobiť pred štartom pretekov - L'Etape Slovakia
•
•
Čo jesť, piť a ako trénovať tesne pred pretekmi? Ako pripraviť bicykel a čo si zobrať so sebou?
Posledné dni a hodiny do štartu sú z pohľadu toho, ako si to cyklista užije, alebo aký výkon podá, veľmi dôležité. Dosť veľká záťaž je už predštartový stres, tzv. štarťák, bolo by zbytočné pridávať k nemu ďalšie komplikácie. Ako sa popasovať s tréningom, jedlom, pitím a bicyklom, sme sa snažili rozobrať s účastníkmi podujatia L"Etape Slovakia 2022.
Prihlásenie, trate a ďalšie informácie o podujatí L´Etape Slovakia by Tour de France.
Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
cepooo
Sledovat nás můžeš i na
Podobné videa
Cyklista potřebuje nejen silné nohy, ale ideálně celé tělo. Vhodná doba, kdy na tom zapracovat, je právě teď. Jak získat sílu a výbušnost bez návštěvy posilovny?
•
•
thumb_upthumb_down
Známe to všichni. Konec roku, Vánoce, Silvestr, všude samá kalorická dobrota a displej na váze pak nemilosrdně ukazuje podivně vysoká čísla. Co s tím? Kdy začít hubnout a hlavně jak?
Brzdové destičky se brzděním samozřejmě opotřebovávají, a když se sjedou, je nutné je vyměnit. Nic složitého, ukážeme si, jak na to.
•
•
thumb_upthumb_down
arrow_outward
Momentálně se tu nenacházejí žádné komentáře