Zážitky, inspirace, návody
MTBIKER magazín
Oblíbené kategorie
MTBIKER YouTube videa Nejčtenější za posledních 30 dní
- Od základu: Pláště pro MTB – základní výběr a tipy
- Od základu: Jakou výbavu si s sebou vzít na silniční výjezd?
- Když ji miluješ (cyklistiku), není co řešit…
- Od základu: Jak přežít v provozu?
- 3 první vyjížďky aneb co na to ta proklatá záda
- Nemoc a návrat do tréninku
- Co jíst a pít při tréninku?
- Za hranici komfortu - bez komplikací by to ani nešlo
- Hanácké Roubaix - 15 kilometrů kostek všemožných velikostí a tvarů
- Singltrek Suchák: pěšinkami okolo kopce a pevností
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Nejnovější články z kategorie Aby Sport Nebolel
3 první vyjížďky aneb co na to ta proklatá záda
…pokračování k článku 5 chyb aneb jak se vyhnout akutní blokaci zad.
Když cyklistu bolí kříže a záda – jaké jsou možné příčiny?
Napočítal jsem 23 možných příčin, které mohou stát za bolestmi zad – a někdy nepomůže ani dokonalý posed.
•
•
thumb_upthumb_down
Jak předejít bolesti kolen?
„Au“, ta moje kolínka… Pravděpodobně každý zná ten pocit, vlastně šťastný člověk, který ten pocit nezažil. Krásná túra, výhledy, výlet v horách, ale kolena začnou říkat ne. A tak se z pěkného dne začíná stávat „mordor“.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulář se odesílá
