MTBIKER magazín
Oblíbené kategorie
MTBIKER YouTube videa Nejčtenější za posledních 30 dní
- Je to červené, rychlé a není to Ferrari. Co je to? (unboxing)
- Rozhovor: Sezona na kole zanechá stopy. Co po ní nejčastěji řeší servis?
- Castelli Transition – jednoduché řešení pro klasickou chybu
- Stokrát na Svatý kopeček
- Fyzika cyklistiky: kde ztrácíme watty
- Rakouský Rax: vícedélkové lezení, které stojí za prodloužený víkend
- Jak na běh: Běžecká ledvinka - vše, co potřebuješ, se ti vejde okolo pasu
- Rozběhnito s farářem: Nemusíš závodit, stačí jen vyběhnout
- Jak na běh: Zvyš svůj výkon správným dýcháním
MTBIKER
MTBIKER_CZ
mtbiker_sk
mtbiker_cz
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
Nejnovější články z kategorie Outdoor
Nemusíš být rychlý běžec, mít naběhané stovky kilometrů ani se připravovat na závody. Stačí chuť vyběhnout, poznat nové lidi a užít si pohyb v přírodě.
•
•
thumb_upthumb_down
Jak zlepšit techniku dýchání při běhu, abychom mohli plně využít svůj potenciál?
•
•
thumb_upthumb_down
Hledáš místo, kde vyměníš každodenní rutinu za vápencové stěny, horské výhledy a pořádnou dávku lezení? Rakouský Rax tě nezklame.
•
•
thumb_upthumb_down
Kdy sáhnout po běžecké ledvince? Na co se zaměřit při výběru? A co její výhody a nevýhody?
•
•
thumb_upthumb_down
V tomto článku se podíváme na to, co se ti bude hodit do chladných podzimních a zimních dnů. Běh je totiž úžasný v tom, že se dá praktikovat celoročně.
•
•
thumb_upthumb_down
V tomto článku se podíváme na často podceňovanou část běhu, strečink, a představíme si základní pravidla a cvičení.
Vstup do Českého Švýcarska - země vysokých pískovcových stěn, magických lesních pěšinek a vůně borovic.
•
•
thumb_upthumb_down
Mohou pomoci kvalitní běžecké ponožky dát sbohem otlakům a krevním podlitinám během dlouhých běhů?
•
•
thumb_upthumb_down
Skalní útvary, hluboké rokle, úzké soutěsky, dechberoucí vyhlídky, to jsou Broumovské stěny.
•
•
thumb_upthumb_down
Nakupuješ na MTBIKER? Odteď máš další možnost, jak se ke své objednávce dostat. Nově si ji můžeš nechat doručit na naše výdejní místa v Praze a Ostravě.
•
•
thumb_upthumb_down
Máš zaplaceno startovné na závody a tápeš, kolik jídla a vody vzít na trať? Podívejme se na specifika stravování během závodu.
•
•
thumb_upthumb_down
Jak se stravovat před, během a po tréninku? Pokud se ztrácíš v tom, co tělo běžce potřebuje, nejsi sám.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulář se odesílá
arrow_outward
