Zážitky, inspirace, návody
MTBIKER magazín

Nejnovější články z kategorie Trénink

Fran Pérez: jak funguje profi MTB tým
Během nabitého programu světového poháru v Novém Městě se nám podařilo potkat se na rozhovor s manažerem Orbea Factory Team. Co vše má Fran Pérez na starosti? Jak takový profi MTB tým funguje?
Trénuj se mnou na Alpy - jaký význam mají přípravné závody?
Při své přípravě na Hero Dolomites jsem využil toho, že začala závodní sezóna i u nás. Jaký význam mají přípravné závody v tréninku a v čem můžou pomoct?
Trénuj se mnou na Alpy – proč jezdit intervaly?
Jak na intervalové tréninky a proč jsou důležité? Jaká čísla sledovat?
Road Classics Pálava: projel jsem trasu 2025
Na co se můžete těšit 17. května během „prvního monumentu“ ze série Road Classics 2025? Projel jsem letošní novou trasu a mám pro vás pár postřehů.
Trénuj se mnou na Alpy – trénink k mandloním nedopadl dobře
V ideálním světě bych se teď už pomalu chystal do kopců a jezdil intervalové tréninky. Jenomže nežijeme v ideálním světě.
Trénuj se mnou na Alpy - Jarda Kulhavý mi dal zabrat
Tímto dílem už naostro odstartuje tréninkový etapák „Trénuj se mnou na Alpy“.
Trénuj se mnou na Alpy - prolog
Jak to dopadne, když se obyčejný cyklista, hobík, svěří do rukou odborníka? Trenéra? Teď to ještě nevíme, ale už v červnu, na konci tohoto seriálu, budeme mít jasno.
Když ti zdraví dá stopku
Tisíce kilometrů bez strečinku, bez kompenzace. Jak bolí cyklistická vášeň, když se ozvou roky zanedbávání?
Jak na zimní přípravu
Zimní trénink je důležitou součástí sezóny každého cyklisty, který chce pracovat na své výkonnosti a síle a zůstat aktivní i během chladných měsíců, aby mohl na jaře snadno naskočit do nových výzev.
Až se jaro zeptá - watty najeté v obýváku
Dnes už jsou rozšířené a běžné tzv. chytré trenažery, na kterých vás bude i to domácí obývákové ježdění bavit.
Zima klepe na dveře - končí sezóna?
Vypadá to, že podzim bude brzy finišovat a už se reálně můžeme těšit na mrazivé a třeba i zasněžené zítřky. Tak přemýšlím…, kdy vlastně končí a začíná cyklistická sezóna?
Příprava na zimu - začíná období trenažérů PR článek
Dny jsou kratší a zároveň chladnější. Už po práci tolik nestíháš? Stále zde je řešení v podobě trenažérů. Přinášíme několik tipů i v rámci vhodné výbavy.
Formulář se odesílá
keyboard_arrow_up