Zážitky, inspirace, návody
MTBIKER magazín
Oblíbené kategorie
MTBIKER YouTube videa Nejčtenější za posledních 30 dní
- Král rámů - karbon je super, ale…
- Rukavice na zimní cyklistiku: ochrana, teplo a komfort
- 100km a 3000 metrů MTB zážitků
- Rozhovor - bikefitter Tomáš Cepka: když něco bolí, už je pozdě
- Vybavení na vyjížďku - co by vám nemělo chybět
- Etapa Brno–Pardubice–Hradec–Brno
- K čemu je dobrý posezónní odpočinek?
- Světla - neodmyslitelná součást výbavy
- Unboxing: Rock Machine Whizz – nová hvězda endura?
- Reklama na podzim: 2000 metrů barev a výhledů
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Nejnovější články z kategorie Trénink
Dnes už jsou rozšířené a běžné tzv. chytré trenažery, na kterých vás bude i to domácí obývákové ježdění bavit.
•
•
thumb_upthumb_down
Vypadá to, že podzim bude brzy finišovat a už se reálně můžeme těšit na mrazivé a třeba i zasněžené zítřky. Tak přemýšlím…, kdy vlastně končí a začíná cyklistická sezóna?
PR článek
Dny jsou kratší a zároveň chladnější. Už po práci tolik nestíháš? Stále zde je řešení v podobě trenažérů. Přinášíme několik tipů i v rámci vhodné výbavy.
Dlouhá pauza od kola může znamenat i zhoršení techniky. Jak to změnit?
•
•
thumb_upthumb_down
Proč vlastně se silniční cyklistikou začít a co je v začátcích důležité? Odpověď možná najdeš v článku.
Chceš být vlk samotář, mít pravidelného parťáka nebo se rovnou přidat do balíku? Všechno má své výhody i úskalí.
...aneb příprava na Race Across Czechia 2024 - 5. a poslední díl.
...aneb příprava na Race Across Czechia 4. díl.
•
•
thumb_upthumb_down
Dubnové počasí nás nejdříve rozmlsalo letními teplotami, slunce vysušilo silnice, lesní cesty i stezky a vytvořilo ideální podmínky pro všechny možné druhy cyklistiky…, ale v půlce měsíce najednou přišla rána a s plnou parádou se vrátila zima.
•
•
thumb_upthumb_down
Jsi závodník, hobby cyklista nebo rekreační jezdec? Neměl bys při tréninku zapomínat správně pít a jíst!
•
•
thumb_upthumb_down
Prudké výkyvy jarních teplot, velké tréninkové zatížení a minimální možnost ovlivnit setkání se s patogeny představují i větší riziko onemocnění. Kdy po nemoci zpět do sportovního zatížení? Pravidla, která se vyplatí dodržovat, aby byl návrat k oblíbené sportovní disciplíně co nejhladší.
…pokračování k článku 5 chyb aneb jak se vyhnout akutní blokaci zad.
Formulář se odesílá
