Spatna spirometrie

Zdravim,

mel bych dotaz ohledne zkusenosti se spatnou spirometrii. Vcera jsem byl na testech a nadychal jsem FVE1 pouze 3.6 litru, coz je pouze 90% prumeru populace (vztazeno k male vysce). Nemate nekdo zkusenosti, jak moc je to limitujici faktor pro aerobni vykon? Zajima mne, jak moc velka rezerva v forme u mne je (uz ted jsem podal aerobne pry celkem slusnych 170W, coz pri me vrcharske postave dela 3.1W/kg).

Sbalit příspěvek

0 0

Přidat komentář

Diskuse (41)

Přejít na celou diskusi

Zobrazuje se jen jedno vlákno diskuse.

Přejít na celou diskusi

VividSprocket9244 • 21. 5. 2015 o 7:36

21. 5. 2015 o 7:36

Zajimavy je spis vykon na ANP a jak dlouho ho udrzis. Ten vykon na AP dobry tak na superdlouhe zavody(12h a vic) a treninky.

0 0

1 odpověď

SteepGrip6486 Autor • 21. 5. 2015 o 14:37 VividSprocket9244

21. 5. 2015 o 14:37

ANP mam zatim netrenovany. Na tech testech jsem konecne zjistil, co to znamena si davat ;). Kdyz jsem predtim rikal nekomu, ze jedu kopec treba na 180bpm (moje hodnota ANP), tak vsichni na to, at zpomalim, ze jedu silenou kasi.