mel bych dotaz ohledne zkusenosti se spatnou spirometrii. Vcera jsem byl na testech a nadychal jsem FVE1 pouze 3.6 litru, coz je pouze 90% prumeru populace (vztazeno k male vysce). Nemate nekdo zkusenosti, jak moc je to limitujici faktor pro aerobni vykon? Zajima mne, jak moc velka rezerva v forme u mne je (uz ted jsem podal aerobne pry celkem slusnych 170W, coz pri me vrcharske postave dela 3.1W/kg).
Hodnota FEV1 sama o sobě nic moc neříká. Snížení jednosekundové kapacity může znamenat jak obstrukci (astma, CHOPN), tak restriktivní nemoc (např. fibróza) – ale 90 % predikovaných hodnot nemoc nepředstavuje. Pro diagnózu nějaké poruchy bych zašel na plicní a nechal se vyšetřit komplexně spirometricky, popř. výsledky poslední spirometrie prokonzultoval s lékařem.
Ještě co se týká limitace výkonu, tak určitě by to s vyšší FEV1 bylo lepší – jednosekundová kapacita plic říká, jak rychle seš schopen vydechnout v jedné sekundě (resp. jaký objem seš schopen vydechnout). Limitace rychlosti výdechu snižuje objem vzduchu, který seš maximálně schopen vyměnit za jednotku času, to stejný platí i pro FVC, limitaci ale podle mě poznáš pouze tam, kde dosahuješ maximálního vytížení plic.
ANP mam zatim netrenovany. Na tech testech jsem konecne zjistil, co to znamena si davat ;). Kdyz jsem predtim rikal nekomu, ze jedu kopec treba na 180bpm (moje hodnota ANP), tak vsichni na to, at zpomalim, ze jedu silenou kasi.
Zasílání zajímavých akcí a novinek e-mailemZasílání zajímavých akcí a novinek e-mailemZasílání dárků a možností výhodnějšího nákupuZasílání Akce týdne
Vyber si, prosím, o které informace máš zájem:
Jednou za týden/měsíc posíláme souhrn toho, co je na MTBIKERu nového. Nikdy neposíláme reklamu ani jiný spam.
K narozeninám a svátku Ti budeme posílat drobný dáreček s možnostmi výhodnějšího nákupu a občas posíláme e-mail s akcemi na zboží, které by Tě mohlo zajímat.
Jednou týdně posíláme souhrn naší Akce týdne a občas posíláme e-mail o speciálních akcích a novinkách v našem e-shopu.
Dávám společnosti MTBIKER community s.r.o., se sídlem 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, souhlas k zasílání bezplatných informací podle specifikace uvedené výše a se zpracováním mých osobních údajů pro tento účel. Můj souhlas je dobrovolný a beru na vědomí, že mám právo jej kdykoli odvolat v sekci Nastavení e-mailů. Zároveň potvrzuji, že jsem se seznámil(a) s informacemi v sekci Ochrana soukromí a osobních údajů.
check_circle
error
MTBIKER používá cookies
Soubory cookies používáme na zabezpečení funkčnosti webu a na personalizaci obsahu. S Tvým souhlasem je budeme používat k měření užívání webové stránky, k personalizaci a na zobrazení relevantních reklam a informací. Pokud nám udělíš souhlas, můžeš ho zrušit nebo můžeš změnit své preference v sekci Nastavení cookies. Pokud nesouhlasíš s ukládáním cookies, můžeš je odmítnout. Víc o cookies si můžeš přečíst v sekci Ochrana soukromí a osobních údajů.
Podotykam, ze jezdim na silnici a tam bohuzel ve vetsine pripadu (kdyz se trochu jede) 170W na uviseni baliku nestaci.
Hodnota FEV1 sama o sobě nic moc neříká. Snížení jednosekundové kapacity může znamenat jak obstrukci (astma, CHOPN), tak restriktivní nemoc (např. fibróza) – ale 90 % predikovaných hodnot nemoc nepředstavuje. Pro diagnózu nějaké poruchy bych zašel na plicní a nechal se vyšetřit komplexně spirometricky, popř. výsledky poslední spirometrie prokonzultoval s lékařem.
Ještě co se týká limitace výkonu, tak určitě by to s vyšší FEV1 bylo lepší – jednosekundová kapacita plic říká, jak rychle seš schopen vydechnout v jedné sekundě (resp. jaký objem seš schopen vydechnout). Limitace rychlosti výdechu snižuje objem vzduchu, který seš maximálně schopen vyměnit za jednotku času, to stejný platí i pro FVC, limitaci ale podle mě poznáš pouze tam, kde dosahuješ maximálního vytížení plic.
Zajimavy je spis vykon na ANP a jak dlouho ho udrzis. Ten vykon na AP dobry tak na superdlouhe zavody(12h a vic) a treninky.
ANP mam zatim netrenovany. Na tech testech jsem konecne zjistil, co to znamena si davat ;). Kdyz jsem predtim rikal nekomu, ze jedu kopec treba na 180bpm (moje hodnota ANP), tak vsichni na to, at zpomalim, ze jedu silenou kasi.
Jenom ze zvědavosti by mě zajímalo, proč chceš vědět jestli je to limitující nebo ne. Kdyby ti někdo napsal, že to limitující je, tak kolo zabalíš?