Video: První krok
•
Chcete na chvíli zapomenout na všední starosti? Postavte se tomu čelem! Hoďte stres za hlavu, překonejte nechuť a udělejte ten správný krok a vyrazte na kolo.
Ze všeho nejdůležitější a zároveň nejtěžší je udělat právě ten první krok, ke kterému se člověk musí dokopat. Mnozí z vás určitě někdy pocítili nechuť či lenost jet na trénink, avšak když člověk tyto pocity překonal, byl nakonec rád, že vyjel.
Podpořit nás můžete odběrem YouTube kanálu na tomto odkazu.
JiBel
Sledovat nás můžeš i na
Podobné videa
Cyklista potřebuje nejen silné nohy, ale ideálně celé tělo. Vhodná doba, kdy na tom zapracovat, je právě teď. Jak získat sílu a výbušnost bez návštěvy posilovny?
•
•
thumb_upthumb_down
Známe to všichni. Konec roku, Vánoce, Silvestr, všude samá kalorická dobrota a displej na váze pak nemilosrdně ukazuje podivně vysoká čísla. Co s tím? Kdy začít hubnout a hlavně jak?
Brzdové destičky se brzděním samozřejmě opotřebovávají, a když se sjedou, je nutné je vyměnit. Nic složitého, ukážeme si, jak na to.
•
•
thumb_upthumb_down
arrow_outward
Momentálně se tu nenacházejí žádné komentáře