Trenink - Články

Novinky na Stravě

Největší sociální aplikace pro sportovce Strava nedávno představila větší změny v aplikaci a vylepšení. O co přesně se jde? Jedná se zase jen o další ořezávání bezplatných účtů? Pojďme se podívat, co si pro nás vývojáři připravili v největší aktualizaci roku, která je zatím platná pouze pro telefony.

bohemiacyclingirl • 14. 6. 2021 • 0

Rozhovor s rekordmankou: Katka Rusá alias Kat Secteur

Nejsledovanější česká jezdkyně na Stravě Kat Secteur v roce 2018 posunula hranice českého ročního nájezdu mezi ženami. A loni (2020) vlastně nejen mezi ženami.

mtbiker-komunitaCZ • 19. 1. 2021 • 1

Video: Zimní příprava v domácí posilovně

Sport a pohyb je nejlepší způsob, jak posílit zdraví. Jsme nuceni improvizovat a mnohdy kolo v mrazivých zimních časech zůstává pod plachtou.

D3VL3R • 17. 1. 2021 • 0

Rozhovor: Markéta Hájková - růžová bojovnice

Jak přežila netradiční sezónu profesionální silniční závodnice Markéta Hájková, které závody pro ni byly nejtěžší a jak vzpomíná na svůj pád ve vysoké rychlosti ze začátku sezóny? To vše se dozvíte v následujícím rozhovoru.

KaterinaObstova • 8. 1. 2021 • 0

Rozhovor: Jiří Ježek - v&scaron;echno jde, když se chce

Rozhovor: Jiří Ježek - všechno jde, když se chce

Pro naše čtenáře jen ve zkratce zrekapituluji tvůj život a pustíme se do rozhovoru. Jsi jeden z mých vzorů, sleduji tvou činnost a občas jsme se potkali osobně.

D3VL3R • 30. 11. 2020 • 0

Systematický trénink - klíčem pokroku

Již dávno jsem poznal, že spoléhat na jednu sportovní aktivitu je přímočaré řešení. Moc rád jezdím na kole, dělal bych jenom tohle, ale pravděpodobně to povede k několika problémům. Závislost na jedné aktivitě způsobí, že pokud ji nemůžete vykonávat, budete hodně trpět.

D3VL3R • 23. 11. 2020 • 0

Domácí trenažér 2. část - aplikace, režimy ježdění, Zwift a jak vybrat smart trenažér

Přehled o tom, jaké parametry jsou při koupi důležité, jaké formy tréninku smart trenažery nabízejí a proč je Zwift tak oblíbený. Tohle všechno se dozvíte v dnešním článku.

mtbiker-komunitaCZ • 16. 11. 2020 • 1

Domácí trenažér 1. část - proč ho používat, jak omezit hlučnost a jaké chyby nedělat

Jaké jsou aktuální novinky ve světě trenažérů, který typ a model je pro vás ideální, co dalšího budete k trenažéru potřebovat, proč vlastně začít, a hlavně, jak vydržet?