MTBIKER magazín
Oblíbené kategorie
MTBIKER YouTube videa Nejčtenější za posledních 30 dní
- Co nikdy neřekne žádný cyklista ani cyklistka?
- Na co si dát pozor při jarních vyjížďkách?
- Cape Epic bez příkras: zkušenost, která vás změní
- Jak se překonávají limity, i když má člověk po šedesátce (rozhovor)
- Šikovní pomocníci pro tvé kolo, kteří posunou jízdu na vyšší level
- Chceš-li Boha rozesmát, řekni mu o svých plánech. A pro jistotu si zapomeň klíče!
- Chladná rána, teplá odpoledne – 8 tipů na jarní cyklooblečení
- Unboxing: Raymon Yara – dostupné pohodlné „celopéro“
- Mezi roubenkami a skalami: Čtyři dny objevování Lužických hor
- Marmotte Granfondo Alpes - zážitky z cyklistického ráje
MTBIKER
MTBIKER_CZ
mtbiker_sk
mtbiker_cz
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
Nejnovější články z kategorie Trénink
Co s tréninkem, když přijde „rýmička“? Máme tady podzim, teploty padají dolů a to je období, které málokdo přežije bez nudle u nosu.
•
•
thumb_upthumb_down
Cvičení zlepšuje sílu, komfort z jízdy a zachrání od nepříjemných zranění.
•
•
thumb_upthumb_down
„Ahoj, jmenuju se Honza a jsem cykloblázen.“ A dnes se vám pokusím odpovědět na otázky, které slýchám, když přijde řeč na mé cesty, nebo je čítám v komentářích pod svými články.
Přesvědčilo tě škaredé počasí posledních dní schovat kolo do garáže a zapnout doma topení? Možná už vyhlížíš sníh a přemýšlíš, co v zimě, aby sis užil pohyb venku, hory a vůbec všechno, co nám tohle roční období může nabídnout. Zkoušel jsi už skialp?
•
•
thumb_upthumb_down
Pravidelně se prosazuje ve Světovém poháru Xterra i v zimním triatlonu. Aneta Grabmüller Soldati patří mezi nejúspěšnější české triatlonistky. Současně dokazuje, že i vrcholový sport lze skloubit s rodinou a vědeckou kariérou.
•
•
thumb_upthumb_down
Jak si pomoct, když trénink bolí? Jakými cviky bolesti předejít? Jak cvičit a protahovat konkrétní partie těla? Podívej se na praktické návody.
•
•
thumb_upthumb_down
Chceš se postavit na start silničního závodu, ale nemáš s tím žádné zkušenosti? Jízda v balíku, jízda v háku, taktika nebo stravování - ani já jsem si s tím před svým prvním silničním maratonem nevěděl rady.
Tenhle zážitek už mi nikdo nevezme a já si můžu odškrtnout další ze svých snů jako splněný. Jaké to bylo si ten sen prožít? Jaký byl závod Hero Dolomites 2025?
Freestyle, adrenalinové sjezdy, vysokohorské expedice, ale taky ironman nebo ultrarun. To vše Tomáš Zejda, jeden z MTBIKER ambasadorů, už vyzkoušel a zvládnul. Co má ještě v plánu a co jej žene dál?
•
•
thumb_upthumb_down
Během nabitého programu světového poháru v Novém Městě se nám podařilo potkat se na rozhovor s manažerem Orbea Factory Team. Co vše má Fran Pérez na starosti? Jak takový profi MTB tým funguje?
•
•
thumb_upthumb_down
Při své přípravě na Hero Dolomites jsem využil toho, že začala závodní sezóna i u nás. Jaký význam mají přípravné závody v tréninku a v čem můžou pomoct?
•
•
thumb_upthumb_down
Jak na intervalové tréninky a proč jsou důležité? Jaká čísla sledovat?
Formulář se odesílá
arrow_outward
