Priprava - Články

Za hranici komfortu - bez komplikací by to ani ne&scaron;lo

Za hranici komfortu - bez komplikací by to ani nešlo

... aneb příprava na Race Across Czechia 2024 - 3. díl

JiBel • 14. 4. 2024 • 11

Za hranici komfortu - Nový bike, nový impuls

... aneb příprava na Race Across Czechia 2024 - 2. díl

JiBel • 31. 3. 2024 • 9 10

Za hranici komfortu - hobby cyklista a 400 km, je to možné?

... aneb příprava na Race Across Czechia 2024 - 1. díl

JiBel • 24. 3. 2024 • 19 12

Plavání – třetina triatlonu a prevence bolesti zad

Nevím, kolik nás je se sedavým zaměstnáním. Půlku dne prosedět u počítače alá kreveta a pak se stejným tvarem oblouku zad sednout na kolo, trenažér…? Takto vypadal můj prosinec a část ledna, kdy jsem si řekla: basta, nechci vypadat jak Févalův Hrbáč.

Nataliurban • 28. 2. 2024 • 6

Stravování během maratonu

Pokud se chystáte na opravdu náročný závod, je třeba mít promyšlenou výživu a pitný režim do posledního detailu. Některé chyby tělo totiž neodpouští.

Josee • 6. 7. 2023 • 4 2

Beskyd Tour - víc než jen závod

Na první dojem nepůsobí Beskyd Tour nijak dramaticky. Jasně, 163 km a 3000 výškových metrů nejsou zrovna turistika, ale pořád nic, co by se vymykalo normám. Proč je tedy Beskyd tak náročný? To pochopíte při podrobnějším seznámení s tratí.

Josee • 29. 6. 2023 • 5

UCI Granfondo - va&scaron;e &scaron;ance stát se mistrem světa

UCI Granfondo - vaše šance stát se mistrem světa

Kdo by se aspoň jednou nechtěl zúčastnit mistrovství světa? Pro drtivou většinu sportovců je to nedosažitelný cíl. V cyklistice máte výhodu, že UCI pamatuje i na masy nadšenců, kteří si svůj sen mohou alespoň částečně kompenzovat.

Josee • 22. 6. 2023 • 5

Sedm důvodů, proč před sezónou nav&scaron;tívit Chorvatsko

Sedm důvodů, proč před sezónou navštívit Chorvatsko

Pokud chcete spojit cyklistiku s dovolenou, Chorvatsko vám k tomu na jaře dává jedinečnou příležitost.

Josee • 9. 4. 2023 • 7

Jak si naplánovat silniční sezónu

Vhodný výběr a načasování závodů jsou pro vaše úspěchy stejně důležité jako kvalitní trénink. Ukažme si jeden ze způsobů, jak lze z aktuální termínovky závodů vybrat ty nejvhodnější.

Josee • 25. 3. 2023 • 4

Základy cyklistického tréninku: sedmero pravidel pro kvalitněj&scaron;í trénink

Základy cyklistického tréninku: sedmero pravidel pro kvalitnější trénink

Kvalitní trénink neznamená jen velké porce kilometrů. Přečtěte si, čím můžete zlepšit svůj výkon.

Josee • 2. 3. 2023 • 9

Zážitky, inspirace, návody
MTBIKER magazín

Oblíbené kategorie

Nejnovější články z kategorie Priprava