MTBIKER magazín
Oblíbené kategorie
MTBIKER YouTube videa Nejčtenější za posledních 30 dní
- Více výkonu, více kontroly: Kellys THEOS AX přichází s chladnokrevně silným pohonem Avinox
- Co všechno (ne)víš o Mapy.com?
- Beany Pulse - rychlý juniorský gravel (unboxing)
- Čistý a tichý pohon déle vydrží a přináší radost
- 2700 km dlouhá svatební cesta: Z Turecka domů na kole
- Do Dalmácie na jeden zátah (1/2)
- Dobij si baterky - regenerace po dlouhém dni v sedle
- Tip na výlet: Krkonoše krásné, slunečné i deštivé, s lidmi i bez nich
- Jak na běh: Výživa běžce - co, kdy a proč jíst pro lepší výkon
- Jak na běh: Kdy, co a kolik jíst na závodech?
MTBIKER
MTBIKER_CZ
mtbiker_sk
mtbiker_cz
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
Nejnovější články z kategorie Tipy
Máš zaplaceno startovné na závody a tápeš, kolik jídla a vody vzít na trať? Podívejme se na specifika stravování během závodu.
•
•
thumb_upthumb_down
Jak se stravovat před, během a po tréninku? Pokud se ztrácíš v tom, co tělo běžce potřebuje, nejsi sám.
•
•
thumb_upthumb_down
Objevte tajemství jízdy v terénu, které je v podstatě zadarmo. Jak se k němu dopracovat, co má vliv na jeho výsledné hodnoty a kolik vlastně foukám já?
Dnes máme při ježdění možnost sledovat množství údajů. Které mají pro mě osobně význam a z jakého důvodu?
Na co se soustředit při běžeckých začátcích? Jak začít s během od nuly a vybudovat si návyk?
•
•
thumb_upthumb_down
Stoupají teploty, stoupá chuť jezdit. Zároveň je ale potřeba myslet na rizika, která jsou s jarními výjezdy spojena.
•
•
thumb_upthumb_down
O silniční cyklistice v Chorvatsku už sis toho na stránkách Magazínu MTBIKER mohl(a) přečíst mrak. Tentokrát dostaneš pár tipů na ježdění v oblasti mezi Zadarem a Šibenikem.
•
•
thumb_upthumb_down
Nosit kalhoty s vložkou i na krátké výlety? A jak dlouhé ponožky? Musím v dresu vypadat jako „jitrnice“? Jak často prát? Odpovím vám na tyto i jiné otázky, na které byste se možná styděli zeptat.
•
•
thumb_upthumb_down
Zase jsme v bikeparkovém ježdění o kousek dál. Jak správně projet klopenky, jak využít boule, jak přeskočit překážku bunny hopem? A jak přežít červený trail, i když je mokro po dešti?
•
•
thumb_upthumb_down
Technika jízdy a správný postoj. Dva důležité aspekty, které tě na trailu hodně zrychlí, když je děláš správně.
•
•
thumb_upthumb_down
Tímto videem otevíráme seriál pro začátečníky, kde mě bude zkušený top rider Tomáš Zejda, známý taky jako „magor na kole“, učit základy techniky ježdění v bikeparcích.
•
•
thumb_upthumb_down
Nohy tuhnou a vrch těla chladne – to jsou moje nejčastější pocity u cyklistiky během podzimu. V chladnějším počasí mám na kole často problém udržet tepovou frekvenci dostatečně vysoko, abych zůstal zahřátý.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulář se odesílá
arrow_outward
