MTBIKER magazín
Oblíbené kategorie
MTBIKER YouTube videa Nejčtenější za posledních 30 dní
- Futuristické novinky od Canyonu: konec éry jízdních kol, jak je známe?
- Tour de France 2026 na dosah ruky: vyhraj exkluzivní zájezd s FotbalTour a MTBIKER
- Tereza Tvarůžková: Od pečení frgálů zpátky na start XCO. Když vám seberou to, co milujete, vážíte si každého závodu
- Test: Bosch Performance CX update – vyplatí se zvýšení na 120 Nm?
- Turistické značení napříč Evropou
- Tip na výlet: Dunajská cyklotrasa - pohodový výlet z Passau do Vídně
- Jak na běh: Základy správné běžecké techniky
- Jak na běh: Základní vybavení pro každého běžce a běžkyni
MTBIKER
MTBIKER_CZ
mtbiker_sk
mtbiker_cz
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
Nejnovější články z kategorie Zdravi
Léto je přímo ideální čas pro to být venku na kole. A klidně celej den. Ale všechno má svoje pravidla, tak si je pojďme v rychlosti prosvištět.
•
•
thumb_upthumb_down
Když mi tělo přestalo sloužit, našel jsem únik na kole. Nemoc mi vzala kontrolu nad tělem, ale ne nad životem, říká v upřímném rozhovoru parkinsonik Ján Hefty.
Zažil jsi už ten pocit, když tě těsně minulo auto a tebou okamžitě zalomcoval neovladatelný hněv?
Elitní český biker momentálně bojuje s akutní infekcí, která ho vyřadila ze závodního tempa v době, kdy řeší smlouvy na další roky. Kam povedou jeho další kroky, proč je pro něj mistrovský dres víc než Cape Epic a jak vnímá nástup gravelové vlny?
•
•
thumb_upthumb_down
Nechceš, aby tvůj nový drahý batoh zapadl ve skříni prachem? Vybírej správně.
•
•
thumb_upthumb_down
Zima (obzvlášť ta letošní) je v životě cyklistově obdobím spřádání plánů na nadcházející sezónu v sedle. Jestli sis jako novoroční předsevzetí napsal/a i „Jezdit víc na kole“, dnes si rozebereme pár filozofických zamyšlení i ryze praktických tipů, jak toho dosáhnout. Vlastně čtyři a půl páru.
•
•
thumb_upthumb_down
Může vlastní úsudek a selský rozum přivést cyklistu na nesprávnou cestu? Těchto 10 věcí jsem v začátcích dělal špatně.
Známe to všichni. Konec roku, Vánoce, Silvestr, všude samá kalorická dobrota a displej na váze pak nemilosrdně ukazuje podivně vysoká čísla. Co s tím? Kdy začít hubnout a hlavně jak?
Slyšeli jste, že dospělý člověk by měl udělat minimálně 10 000 kroků denně?
Jezdíš na kole? Běháš? Hýbeš se? V listopadu to nemusíš dělat jen pro sebe.
•
•
thumb_upthumb_down
Co s tréninkem, když přijde „rýmička“? Máme tady podzim, teploty padají dolů a to je období, které málokdo přežije bez nudle u nosu.
•
•
thumb_upthumb_down
Sjezdy, rychlost, kilometry. I dobrého se lze přesytit. Jak nevyhořet?
•
•
thumb_upthumb_down
Formulář se odesílá
arrow_outward
